Продолжим разговор о печени, начатый в статье «Болезни печени: атеросклероз и миф о жире».
В печени происходит метаболизм эстрогенов - женских половых гормонов. Они являются производными жиров-холестеринов. Гормоны синтезируют яичники, после выполнения своей функции они должны обработаться печенью и удалиться из организма. Наша печень выступает химической лабораторией по регуляции веществ, которые в нас плавают.
Печень превращает одни вещества в другие, которые выводятся либо с кровью, либо через кишечник. На этом этапе метаболизм может пойти опасным путем и из отработанных эстрогенов могут образоваться вещества, которые обладают канцерогенной активностью. Вместо того покинуть организм эти метаболиты остаются в кровотоке и цепляются за рецепторы в молочной железе, в эндометрии, вызывая избыточный рост этих тканей и приводя в дальнейшем к онкологии.
Мы думаем, что боль – это проявление болезни. На самом деле так проявляет себя не болезнь, а ее очень отдаленные последствия. Этот процесс происходит незаметно: печень не справилась, началась болезнь, и мы видим у женщины онкологию. Болезненных ощущений, как при камнях, в печени нет, тем не менее надо знать, как предотвратить болезнь. В этом поможет смена образа жизни.
С печенью также связан синтез эстрогенов. Чтоб эстрогены синтезировались, необходимо, чтобы в организм попадали жиры, а именно холестерин. В результате ряда химических реакций получится эстроген. Нельзя в питании сокращать потребление жира, поскольку из него, как у мужчин, так и у женщин, вырабатывается тестостерон.
Почему, когда женщина увеличивает в рационе жиры, она полнеет? Потому что в лишний калораж (количество калорий) невозможно добавить жир. Сначала надо убрать все лишнее.
При этом, как только сокращается количество углеводов и вводятся жиры, может появится тошнота. Причина в том, что организм разучился расщеплять жиры, поскольку это трудоемкий процесс.
Причины нарушения желчеоттока
Основная функция печени — это производство желчи. Основная функция желчи — это переваривание жиров. С желчеоттоком у всех беда. Практически нет ни одного человека, кто бы с этим не столкнулся. При этом желчь синтезируется, но желчеоттока нет. В таком случае жидкость может всасываться обратно. Желчь не выделяется в ЖКТ, жиры не обрабатываются.
Большая часть людей находится в стрессе, поэтому желчевыводящие протоки спазмируются. Желчеотток страдает не только из-за вялого желчного пузыря, но и из-за спазмированных желчных оттоков. Часто бывает достаточно препарата магния, чтобы снять спазм с желчных путей, и чтобы желчь отошла.
Такую же роль может сыграть висцеральный массаж: специалисты умеют высвобождать из спазма желчные протоки. Также желчь стимулирует моторику кишечника и у большинства проблема с запором может решиться при назначении – магния или массажа.
Как желчь помогает расщеплять жир?
На первой стадии жиры обрабатываются желчью, а потом уже их расщепляют ферменты. Желчь из куска жира механически создает много капелек, этот процесс называется эмульгирование. Потом с этими капельками легко справляются ферменты поджелудочной железы, расщепляя их.
Кроме жиров желчь стимулирует переход ферментов по желудочной железе из не активной формы в активную. Желчь является стимулятором работы желез желудка по синтезу секреции соляной кислоты. В результате желчь не только способствует перевариванию жиров, но перевариванию белков.
Антипаразитарное свойство желчи
Еще желчь обладает антипаразитарным свойством и бактерицидным действием. Главное обеззараживающее вещество ЖКТ — это соляная кислота. Часть гадов гибнет там, а часть благодаря тому, что в кишечник попадает желчь. Желчегонные препараты, минеральная вода, горькие травы, массаж могут наладить отток желчи. Обязательно в этой программе должен быть магний, чтобы убрать спазм протоков. К желчеоттоку, как и ко всему остальному, я отношусь системно.
Если мы хотим восстановить желчеотток, нормализовать углеводный и жировой обмен, избежать атеросклероза и статинов при высоком холестерине, то с печенью надо работать системно.
Меня часто спрашивают, надо ли чистить печень. Не надо этого делать, это не унитаз, который прочищают ершиком. Печень обладает тонкой организацией и требует ювелирного подхода. Сначала необходимо наладить питание, потом поэтапно переходить к нутрицевтикам.
Расскажите, возникали ли у вас болезненные ощущения в районе печени?
Обращались ли вы к врачам? Какое лечение вам было назначено?
Применяли ли вы рекомендации, перечисленные в статье?
Магний нужен всем. Зачем?