Необходимо включать в свой рацион богатые на вкус правильные продукты. Чем больше вкусов в вашем рационе, тем меньше вам будет хотеться съесть конфетку или заказать картошку фри. Сыр Фета – это отличный пример яркого вкуса, низкой калорийности и пользы для организма.
Фета содержит полезные для кишечника бактерии и микроэлементы: кальций, фосфор, натрий, магний, калий, цинк, а также витамины А, В, Е, К. Этот сыр хорошо сочетается с овощными салатами, и благодаря своему солёному вкусу, не требует добавления соли и дополнительных заправок. Также Фету можно добавить в соус для пасты или использовать для бутербродов на цельнозерновом хлебе.
