Иногда кто-то вторгается в ваше личное пространство и пытается что-то получить от вас с помощью разных манипуляций. Люди привыкли получать желаемое через манипуляции. Манипулируют страхом, жалостью, играют на чувстве вины, затрагивают ваше самолюбие и т.д. Чтобы не поддаваться на подобные "трюки", надо знать свои уязвимости.
Как правило манипуляции неосознанные, но иногда манипуляторы намеренно подвергают вас давлению, для достижения своей цели. Например начальник или соперник -страхом, родители могут сыграть на чувстве вины, девушка или парень угрозой разрыва отношений, продавец может сыграть на вашем самолюбии или жадности и т.д. У человека много слабостей, на которых можно спекулировать.
Очень важно уметь защищать личные границы, иначе можно стать марионеткой в чужих руках. Здесь самое главное - это закрытие своих слабых мест. Чтобы их закрыть, их нужно четко выявить и обозначить, это и есть главная задача. Знать в лицо не врага, а свои слабые места. Если вы не проработаете слабости, на которое давит манипулятор, ничего не изменится.
Страх, чувство долга, чувство вины и жалости, гордость- это основные точки воздействия манипулятора. Найдите свои слабые места и не позволяйте другим играть на ваших уязвимостях. Так вы сохраните время, нервы и много чего еще...
Желаю всем здоровья и трезвости!
Приглашаю на свой YouTube канал "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС".
