Весна и лето – времена года, когда особенно хочется чего-то вкусного и лёгкого, а было бы ещё хорошо, если эти блюда были бы полезными!Давайте приготовим фруктовый салат!
Ведь во фруктах большое количество витаминов, которые нужны каждому из нас. Например, яблоки нормализуют работу ЖКТ и укрепляют иммунитет. Бананы улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а лимон помогает снизить вес. Фрукты – находка для ценителей здорового образа жизни и вкусной еды. Но что получится, если смешать все фрукты вместе? Настоящая витаминная бомба! Фруктовый салат – вкуснейшее лакомство и прекрасное дополнение вашего рациона.
А теперь поговорим об ингредиентах.
Вам понадобится:
-200 г натурального йогурта
-2 шт. мандарин
-2 шт. яблоко
-2 шт. киви
-1 шт. банан
Вам лишь надо нарезать все фрукты на кусочки, равные по размеру. Купить натуральный йогурт для такого салата – отличное решение, ведь он не перебьет вкус фруктов, лишь добавит приятную изюминку. Где заказать фермерскую молочную продукцию? Всё самое вкусное и полезное вы найдёте на сайте Водовоз.RU.
Ещё одно интересное сочетание для фруктового салата:
-Апельсин - 1 шт.
-Яблоко (крупное, плотное) - 1 шт.
-Чернослив - 100 г
-Орехи - 100 г
-Сметана - 3 ст. ложки
-Сахар - 1 ст. ложка
Такой салат сможет стать отличной альтернативой завтрака, ведь в нём есть все самое необходимое, для того, чтобы начать день с порции витаминов.
Заказать продукты, в том числе и фрукты, можно в интернет-магазине Водовоз.RU. Большой ассортимент фруктов и фермерской продукции вас удивит. А ведь, что может быть лучше, чем домашняя сметана или натуральный йогурт. Купить продукты онлайн очень удобно. Тем более, в интернет-магазине Водовоз.RU вы сможете купить фермерские продукты с доставкой. Теперь не придется ходить по многим магазинам в поисках натуральной молочной продукции или качественного мяса. Мы привезём всё к вам домой!