Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Ужин диабетика с котлеткой и салатом из квашеной капусты

Простой и полезный ужин. Для любителей квашеной капусты - одна из версий салата из неё. Заправка - просто подсолнечное ароматное масло, перец чёрный. Кроме того, там 2 вида лука - зеленый и порей, но миксовать любые виды лука можно по желанию. И еще молодая редиска и ложка консервированного горошка. Котлетки из свинины/ говядины на пару в мультиварке. Сверху посыпала сухими травами, чёрным перцем, солью - во время готовки обтекает и впитывается. Но котлетки, конечно же, могут быть и тушёными на сковородке, и запечёнными в духовке. Приятного аппетита и здоровья! Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook и одноимённом Telegram-канале! Рецепт на странице в Facebook Автор рецепта - Катя Нехорошева

Простой и полезный ужин.

Для любителей квашеной капусты - одна из версий салата из неё. Заправка - просто подсолнечное ароматное масло, перец чёрный. Кроме того, там 2 вида лука - зеленый и порей, но миксовать любые виды лука можно по желанию. И еще молодая редиска и ложка консервированного горошка.

Котлетки из свинины/ говядины на пару в мультиварке. Сверху посыпала сухими травами, чёрным перцем, солью - во время готовки обтекает и впитывается. Но котлетки, конечно же, могут быть и тушёными на сковородке, и запечёнными в духовке.

Приятного аппетита и здоровья!

Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook и одноимённом Telegram-канале!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Катя Нехорошева