Добрый день, читатели!
Чем больше мы тренируем наш мозг, тем на дольше лет сохраняется ясность мозговой активности, умственной деятельности.
Ведь что такое мозг, нейронные клетки? Они постоянно растут, формируются. Развить мозг можно посредством активного чтения, мышления, узнавания всего нового.
И если наш мозг реагирует очень быстро в стрессовых ситуациях, если в критические моменты мы умеем находить решение, то деменция, старческое слабоумие настигнет нескоро.
Ниже приведен тест - картинка. Подобные тесты дают возможность оценить ясность мозга, быстроту реакции, отклик между тем, что мы видим на картинке, и тем насколько быстро мозг интерпретирует все это.
Задание очень простое (но, не все так просто, как кажется).
Нужно внимательно посмотреть на картинку и найти на ней 10 лиц.
Не стоит при этом спешить и думать, что вы не найдете.
Идеально, если вы поставите таймер и уделите этому заданию не более 10 минут. То есть, поиск одного лица на картинке будет равен 1 минуте.
Наш мозг должен обозначить образы в физическое лицо. И вот обнаружение этой связи как раз отвечает за ясность ума.
Что делать, если не получилось найти именно 10 лиц?
Не стоит расстраиваться. Потому что 10 - это идеальный результат. Когда наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье в норме. Нашли 5 изображений - уже 50% успеха. Значит, нужно просто тренировать умственную деятельность:
- каждый день читать;
- писать чаще левой руки, если вы правша и наоборот (чтобы разрабатывать оба полушария головного мозга);
- изучать новый язык, хотя бы по 1 слову в день, уже будет польза;
- побольше физических упражнений на свежем воздухе, чтобы мозг получал кислород. Даже элементарная ходьба, прогулки - это уже хорошо.
Пишите в комментариях, сколько лиц вы нашли на картинке?
