Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Салат с беконом, авокадо и апельсином

Скорее всего это обед. Но я лично могу и на завтрак съесть такой салат, он же основное блюдо. Берутся: ✓ Авокадо
✓ Апельсины
✓ Бекон
✓ Красный лук
✓ Приправы
✓ Бальзамический уксус ( можно яблочный). Сразу оговорюсь, что сахар после бекона нормальный. Итак, чистятся авокадо и апельсины и режутся небольшими кусочками. Лук режем полукольцами, кладём в ёмкость и ошпариваем кипятком. Бекон слегка поджариваем на сухой сковороде, при перекладывании в салатник вытопившееся сало сливаем. Всё складываем вместе , присыпаем приправами, сбрызгиваем бальзамическим уксусом, перемешиваем и едим. Ну очень вкусно! + 4 фото Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook и одноимённом Telegram-канале! Рецепт на странице в Facebook Автор рецепта - Людмила Коева

Скорее всего это обед. Но я лично могу и на завтрак съесть такой салат, он же основное блюдо.

Берутся:

✓ Авокадо
✓ Апельсины
✓ Бекон
✓ Красный лук
✓ Приправы
✓ Бальзамический уксус ( можно яблочный).

Сразу оговорюсь, что сахар после бекона нормальный.

Итак, чистятся авокадо и апельсины и режутся небольшими кусочками. Лук режем полукольцами, кладём в ёмкость и ошпариваем кипятком.

Бекон слегка поджариваем на сухой сковороде, при перекладывании в салатник вытопившееся сало сливаем.

Всё складываем вместе , присыпаем приправами, сбрызгиваем бальзамическим уксусом, перемешиваем и едим.

Ну очень вкусно!

+ 4 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Жизнь с диабетом" в Facebook и одноимённом Telegram-канале!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Людмила Коева