В здоровом состоянии мыщцы эластичны, хорошо тянутся и сокращаются. Находятся в нормотонусе.
С возрастом одни мышцы ослабевают, укорачиваются, становятся более узкими и тонкими. Происходит потеря объемов: в губах, висках, «сползают» и становятся плоскими щёки. Другие мышцы наоборот страдают от излишней активности, формируются зажимы.
Чтобы понимать как деформация мышц влияет на изменения в лице, коротко затронем анатомию. Мышцы лица делятся на две группы: жевательные и мимические. Первые, похожи по строению на скелетные мышцы и двумя концами крепятся к костям. Мимические мышцы только одним концом крепятся к костям черепа. А другим - вплетаются в соседние мышцы и частично срастаются с кожей.
Изменение формы одной мимической мышцы влияет на другие, которые также деформируются и смещаются.
Напряженные мышцы - перемещают ткани на себя. Атоничные, потерявшие объем и упругость - наоборот, подтягиваются за мышцами в гипертонусе или под силой гравитации опускаются вниз. Залегая непосредственно под кожей, потерявшие форму и положение мышцы, собирают ее в складки. Образуются заломы и морщины.
Отдельно выделяется достаточно активная группа жевательных мышц. Они поднимают и опускают нижнюю челюсть. В напряжении мышцы сжимаются и подтягивают за собой нижнюю треть лица. Деформируются скулы, углубляются носогубные складки. Стираются и трескаются зубы.
Регулярные занятия фейсфитнесом помогают восстановить здоровый тонус лицевой мускулатуры, положение, форму мышц, объем и длину. А плотно покрывающая мышечный каркас кожа разглаживается и выглядит упругой.
