По статистике 40% населения планеты сталкиваются с аллергией. Исследования также показывают, что 3/4 населения, подверженные аллергии, просыпаются ночью из-за усиления её симптомов, а более 90% - регулярно испытывают проблемы со сном. Спать мешают любые проявления аллергии, будь то сыпь или дерматит, слезотечение, но больше всего – астма и аллергический насморк. Последствия от недостатка сна могут быть самыми неприятными – снижение энергии, неспособность сосредоточиться, повышенная раздражительность и как результат – испорченный день.
Причинами такой реакции организма становятся различные аллергены, находящиеся в спальне или в спальных принадлежностях. Поэтому, первое, что нужно сделать – внимательно отнестись к предметам для сна!
1. Смените привычные пуховые подушки, матрасы и одеяла
Зачастую главным фактором неспокойного сна становятся наполнители подушек, матрасов и одеял. Все дело в том, что натуральные материалы животного происхождения — пух, перо, шерсть – это самые опасные «враги» для гиперчувствительного человека. В связи с этим людям, склонным к аллергии, с повышенной чувствительностью к натуральным материалам, рекомендуются спальные принадлежности с искусственными наполнителями. Технология производства каждого ортопедического изделия TRELAX допускает использование исключительно безопасных и гипоаллергенных материалов.
Ортопедические подушки и матрасы TRELAX – идеальные ночные спутники для людей склонных к аллергии.
Благодаря таким составляющим, как «дышащий» наполнитель из пенополиуретана и гипоаллергенная наволочка из инновационного материала Tencel, созданного с использованием древесины австралийского эвкалиптового дерева (мощнейшего природного антисептика), подушки RESPECTA и SOLA абсолютно безопасны для аллергиков. Они специально разработаны, чтобы оберегать здоровый сон.
Внутренний слой ортопедических матрасов Ocean и Dream выполнен из гипоаллергенного материала Холлофайбер®, который рекомендуется в том числе при производстве детской продукции.
Многие люди, подверженные аллергии, отмечают, что при пользовании подушек и матрасов из пенополиуретана приступы аллергии стали проявляться значительно реже.
Пылевой клещ не распространяется в искусственных материалах, поэтому сон на подушке и матрасе из пенополиуретана всегда будет спокойным и комфортным.
Не стоит забывать и о полезных ортопедических свойствах этой продукции. Но об этом читайте в нашей следующей статье!
2. Обратите внимание на порошки и моющие средства для стирки
Сейчас в магазинах можно найти линии гипоаллергенных моющих средств, предназначенные специально для чувствительной кожи и людей с аллергией. Главное — хорошо выполаскивайте одежду, особенно постельное белье и вещи, в которых спите.
3. Следите за гигиеной своего жилья
Ежедневная влажная уборка значительно облегчит вашу жизнь и избавит от прилетевшей с улицы пыльцы и пыли. Контролируйте уровень влажности в квартире, откажитесь от лишних вещей, которые собирают пыль — ковровых покрытий и мягких игрушек.
4. Скажите твердое «нет» домашним питомцам в вашей кровати
Все мы любим наших домашних животных, но аллергии – убедительный повод задуматься о воспитании питомца. Приучите «пушистых друзей» не запрыгивать на кровать – это не гигиенично и может здорово навредить вашему спокойному сну.
5. Принимайте душ и мойте голову перед сном.
В период обострения аллергии такая простая процедура как душ перед сном позволит очистить вашу кожу и волосы от аллергенов, накопившихся в них за день. Вероятность ночных приступов аллергии заметно уменьшится.
Именно в ночное время наиболее остро проявляется симптоматика заболевания. «Ночные» аллергены способны значительно снизить качество сна, нанося реальный вред здоровью. В категорию риска чаще всего попадают дети.
У бренда TRELAX есть детская серия подушек BABY и MIMI от 0 до 8 лет, которая выполнена из гипоаллергенных материалов и позволит спокойно спать не только детям, но и родителям!