Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Сырные шарики: отличная закуска для диабетиков

Поделюсь рецептом холодной закуски. Шарики из сыра. Охлажденные. Вариативность может быть колоссальная :)

У меня:

1. Два вида шариков из плавленных сырков.

В одном виде больше перца черного. Оба вида в кунжуте: черный и белый. С белым - там больше черного перца.

2. Также два вида из тёртого сыра.

Сыр (у меня - пошехонский), натёртый на мелкой тёрке плюс мелко порубленные вареные яйца.

В одну часть добавляем мелко нарезанную петрушку. Это часть в черно/белом кунжуте.

Вторая часть без петрушки внутри, но с добавлением перчика. Это в петрушке сверху :)

Можно сделать с "сюрпризом" внутри:

✓ Кусочек красной рыбки
✓ Оливочка
✓ Кусочек огурчика или помидорчика
✓ Укроп меленько
✓ Чеснок меленько.

Или кому, что нравится.

Главное - сделали и ставите в морозилку!

Подаете на стол со свежими овощами, салатом или просто с любимым блюдом.

Еще отмечу: очень хорошо для мелкой моторики :) Мозг не стоИт, а думает :)

Приятного аппетита всем!

+ 2 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook и Telegram-канале "Жизнь с диабетом"!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Юлия Пичугина

Еда
6,93 млн интересуются