Давно просите рассказать о моём опыте победы над аллергией.
Чур без кидания камней, ведь это МОЯ история.
Напомню, около 6 лет назад я нежданно негаданно стала покрываться сыпью.
Сильнее всего от касания шерсти собак.
От прикосновений с одеждой.
От поедания клубники, апельсинов, любых фруктов.
Очень сильно от пыльцы, которая весной летела к нам в дом в огромных количествах.
Моя первая реакция - паника. Я - человек, который вообще не знал, что такое аллергия, и тут такое...
Первый шаг мой был традиционный - пойти на анализы и пробы.
Они, конечно, зашкаливали по всем фронтам.
Мне прописали ингаляторы, таблетки, мази и переезжать весной в зону влажного климата с чистым воздухом.
Но... я пошла другим путём. И тут уместно сказать - ЭТО ТОЛЬКО МОЯ ИСТОРИЯ, рассказываю просто потому, что вы просили.
Я отправилась к своему психотерапевту. Мы стали искать причину и поняли, что это защита психосоматическая от окружающего мира.
Я стеснялась растущей популярности, недостаточно была уверена в себе и мой мозг выбрал маскировку.
Я работала в терапии по этой теме; потом присоединился гомеопат (молчу, молчу 🤷🏻♀️ но факт остаётся фактом), а из советов первой инстанции я взяла один, который помогал мне потом неоднократно.
В доме где живу я и моя семья - должен быть чистый воздух!
У нас в доме поселилось много устройств по очистке и увлажнению воздуха.
На своём опыте скажу так. Худший враг аллергии - паника.
Вы обязательно найдёте решение, которое подойдёт именно вам.
К сожалению, говорят что в сезон аллергия настигает каждого 15🤦🏻♀️ это огромные цифры! Проверим? Касается ли эта напасть вас? Или, к счастью, прошла мимо?
