Беременность – это не одни только радужные мечты, покупка распашонок и «бабочки в животе».
Зачастую у женщин все происходит наоборот: тошнота, рвота, вялость, сонливость, потеря веса – все это говорит о том, что начался токсикоз при беременности.
Явление это физиологическое и практически ни одной женщине не удается его избежать. Но несмотря на неприятные симптомы, бояться этого процесса не стоит, если только вы не теряете вес слишком быстро и не чувствуете себя все хуже с каждым днем, в таком случае следует немедленно обратиться к гинекологу.
Когда начинается токсикоз при беременности
На данный вопрос нет однозначного ответа, так как у каждой женщины этот момент определяется индивидуально.
Чаще всего токсикоз впервые проявляется на ранних сроках, иногда даже в самом начале беременности. Но даже отсутствие признаков наступившего токсикоза не повод для беспокойства.
Беременность для каждой женщины протекает по-разному: у кого-то токсикоз настолько тяжело проявляется, что им приходится ложиться в больницу, кто-то же ощущает лишь легкое недомогание.
Может его и не быть вовсе, а весьма распространенное мнение касательно того, что женщина обязана непременно плохо себя чувствовать в начале беременности, не более чем, устаревшее заблуждение.
Сроки токсикоза при беременности тоже индивидуальны, он может пройти к 14 неделе, а может только затихнуть на время, вернувшись на втором или третьем триместре.
Как проявляется токсикоз при беременности
Проявляется токсикоз у всех женщин по-разному, сильнее подвержены ему беременные женщины: много работающие, испытывающие частые перегрузки и стрессы.
Немалую роль играют хронические заболевания, и курение. Признаки этого состояния разнообразны, но чаще всего встречаются: тошнота и рвота, слабость, отвращение к еде и запахам, изжога, изменение предпочтений в еде.
Поздний токсикоз
Бывают ситуации, когда токсикоз появляется во втором или третьем триместре беременности. Это явление называется гестоз.
Поздний токсикоз опасен не только для будущей мамы, но и для плода. К обычным проявлениям добавляются еще и отеки и скачки давления.
В таком случае не стоит пытаться найти ответ на вопрос «Как избавиться от токсикоза?» самостоятельно, а нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Советы беременным
Конечно, любая женщина интересуется не столько тем, что такое токсикоз, а сколько ответом на вопрос, как бороться с токсикозом. Ответ очень прост: не надо на нем зацикливаться, признаков токсикоза редко кому удается избежать, но это явление быстротечно и совсем скоро вы будете снова чувствовать себя хорошо.
Если же некоторые симптомы беспокоят особенно сильно можно попытаться улучшить свое состояние.
Итак, что делать для облегчения протекания токсикоза:
• Питаться небольшими порциями, при этом перекусывать лучше всего орешками или сухофруктами.
• Исключить из питания жареное, копченое и тяжелую пищу.
• Принимать для избавления от тошноты мятный напиток, приготовить его можно залив стаканом горячей воды листья мяты с лимоном
• Как можно больше гулять на свежем воздухе
Не стоит пренебрегать и витаминами, которые помогут бороться с неприятным состоянием и пойдут на пользу малышу. Выбрать их поможет врач, к которому стоит обращаться при любом недомогании.
