Это двигательное расстройство обычно возникает после 60 лет, но иногда оно может начать развиваться и в возрасте до 50 лет. Синдромы болезни Паркинсона развиваются медленно (по мере снижения уровня дофамина в мозге), чаще всего начинаются с легкой дрожи в одной руке и ощущения скованности в теле, со временем развиваются и другие симптомы, вплоть до слабоумия. Мужчины на 50% чаще страдают этим заболеванием, чем женщины, но с возрастом и у последних повышаются риски.
Среди самых распространенных ранних признаков выделяются дрожь в руках, изменение координации (снижение чувства равновесия и координации), изменение походки (при ходьбе человек слегка наклоняется вперед или может развиться шаркающая походка), изменение выражения лица (фиксированное лицо из-за изменений в нервах, контролирующих лицевые мышцы), изменение в голосе (может появиться дрожь или человек начинает говорить гораздо тише, чем раньше), изменение почерка (почерк становится более мелким и тесным), потеря обоняния, проблемы со сном. Также могут возникать трудности с жеванием и глотанием, запоры, проблемы с мочеиспусканием, проблемы с кожей.
Почему важно распознать первые симптомы болезни Паркинсона
Не стоит считать ранние признаки болезни Паркинсона естественным процессом старения и не обращать на них особого внимания, считая, что это присуще всем с возрастом. Дело в том, что ранняя диагностика этого заболевания может дать эффективное лечение, если человек обратится к врачу на первых стадиях развития болезни Паркинсона. Другое дело, что сходные симптомы присущи и другим состояниям, что может затруднить диагностику на ранних стадиях.
Причины и факторы риска
Ученые до конца еще не уверены, что именно вызывает болезнь Паркинсона, но в частности это происходит при отмирании нервных клеток в мозге и падении уровня дофамина и норадреналина. Дофамин играет важную роль в отправке сообщений в часть мозга, контролирующую движение и координации (чем ниже уровень дофамина, тем тяжелее симптомы заболевания). Норадреналин важен для контроля многих автоматических функций организма, его снижение может приводить к усталости, запорам, ортостатический гипотензии (это когда при резком подъеме кровяное давление меняется, и вы начинаете испытывать головокружение).
Среди факторов риска ученые и врачи называют генетику (10-15%, она может, но не всегда передается по наследству), факторы окружающей среды (воздействие токсинов (пестициды, растворители, металлы и т.д.), аутоиммунные факторы (в 2017 году обнаружили связь между болезнью Паркинсона и ревматоидным артритом)
Профилактика
Увы, но предотвратить болезнь Паркинсона невозможно, хотя некоторые исследования показали, что введение некоторых привычек может снизить риски:
1. добавление в рацион куркумы – куркумин является антиоксидантом, который может способствовать предотвращению слипания белка, участвующего в болезни Паркинсона
2. есть больше овощей и фруктов, пить чай – они содержат флавоноиды, также являющиеся антиоксидантами
3. минимизировать токсичные химические вещества – ученые связывают альдегиды с нейродегенеративными заболеваниями и некоторыми видами рака
4. аккуратно выбирать масло для жарки – нагрев определенных масел до определенной температуры, а уж тем более их повторное использование может привести к образованию альдегидов в них
5. избегание токсинов – воздействие гербицидов, пестицидов и других токсинов может повысить риски неврологических заболеваний, при их использовании принимайте меры предосторожности
Болезнь Паркинсона – это пожизненные неврологические изменения в организме, которые могут затруднить функционирование в повседневной жизни. Но чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов уменьшить проявление симптомов при соответствующем лечении.
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Читайте также:
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, фитнесе, возрастных заболеваниях и их профилактике (все материалы носят исключительно информационный характер). Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.