Переход на меньшее количество снов...мягко… а так можно было?
⠀
⏩Когда у ребенка начинается переход на меньшее количество снов, кажется, что земля начинает уходить из под ног. Вроде вот они те родные балансы, которые так долго искались и были найдены, но ритм начинает трещать по швам😖. Мама в панике и ее можно понять. Когда так кропотливо выстраиваешь ритм дня, очень не хочется его лишаться. Но ребенок растет и этот факт нужно принять.
⠀
Для начала нужно остановиться, перестать тревожиться и подумать о том, что переход - это хорошо. Это значит, что малыш идет в правильном направлении относительно своего развития.
⠀
Признаки перехода:
❇️Ребенок отказывается укладываться на последний сон;
❇️Негативное бодрствование после последнего сна;
❇️Последний сон становится коротким;
❇️Ранний подъем (раньше 05:30) и, как следствие, сокращение ночи;
❇️Ночные гуляния;
❇️Частые ночные пробуждения.
⠀
Самое главное в переходе☝️ - это не инициировать его. То есть не начинать до тех пор, пока ребенок не начнет проявлять хотя бы один из этих признаков. Даже если вам кажется, что по возрасту уже пора спать меньше, ждите и прислушивайтесь к малышу.
⠀
Часто мамы спешат с переходом и получают проблемы с режимом.
В случае, если у вас сбился режим и вы не понимаете куда двигаться, нужна помощь консультанта. Иначе рискуете запутать ребёнка.
⠀
Как сделать переход наиболее мягким для ребенка:
👉Когда вы увидели у малыша признак готовности переходить на меньшее количество снов, следите за продолжительностью ночи. Она должна быть неизменной. Это значит, что время пробуждения может сместиться и плавать, пока вы не закончите переход окончательно.
👉Начинайте постепенно уменьшать последний сон по 5 минут, каждый день или каждые 2-3 дня пока он не станет микро.
👉Живите на микросне (15-20 минут), до тех пор, пока не нарастите нужное количество времени бодрствования для перехода.
👉Если ребенок ни в какую не ложится на микросон, либо после короткого сна его бодрствование становится негативным, организуйте тихий час. Это те же 20 минут, только максимально спокойного бодрствования. Условия идентичные, как при укладывании.
⠀
Я часто слышу от мам в начале курса, что у них «сломался малыш». Хотя еще на прошлой неделе все было классно. И вот мама начинает работать на курсе, заполняет ПАСПОРТ, а там выясняется, что у крохи переход в самом разгаре. А мама никак не может понять, что пошло не так🤷🏻♀️
Ценность этого курса в уникальной системе и поддержке консультанта, которые дают просто волшебный результат.
🔥За 7 дней сможете вернуть режим в ваш дом.
Пишите нашему менеджеру, чтобы узнать о наличии свободных мест и получить консультацию по выбору тарифа и курса.
Переходите по ссылке, чтобы связаться с менеджером👉 Связаться с менеджером