Вы когда-нибудь думали, что истории в нашей жизни постоянно повторяются? Мы привлекаем однотипные связи, отношения, людей, похожие ситуации, и все проигрывается вновь и вновь по старому сценарию.
Нередко на повторе стоят неудачные отношения, поразительно напоминающие предыдущие и снова вызывающие знакомые чувства, такие как одиночество, негодование, отчаяние, безнадежность.
В других случаях мы постоянно остаемся без работы, и на нашем пути всегда есть что-то, что мешает нашему успеху. Порой все начинает налаживаться и снова ухудшается. Как будто какая-то злая сила развлекается своим решением дать нам немного того, что мы хотим, чтобы затем вытащить это из наших рук.
Что происходит? Мы начинаем думать: «Почему я? В чем я ошибаюсь?"
Мы виним судьбу, окружающих нас людей, мы внушаем себе, что нам не повезло, что мы так устроены, что это наша карма или мы просто неудачники.
Таким образом, в нашем сознании постепенно формируются твердые убеждения, которые снова и снова начинают привлекать ситуации и людей, окончательно их подтверждая.
В результате получается замкнутый круг, из которого, кажется, нет выхода. Это заставляет нас думать, что с нами что-то явно не так. В нас есть что-то, что мы несем с собой, куда бы мы ни пошли.
Говорят, что когда история повторяется, это урок, который будет повторяться, пока мы его не выучим.
Фактически, эти истории не повторяются из-за невезения или воздействия злой силы, потому что мы неудачники и невезучие, или потому что мы где-то допустили ошибку и теперь нас наказывают. Эти истории - не какое-то возмездие или крест.
На самом деле мы заказываем эти истории и получаем их именно так, как мы их просили. Как все это происходит?
Парадоксальное намерение
Не зная об этом, мы создаем намерение, которое работает против нас. Это парадоксальное намерение. Посредством этого мы отталкиваем то, к чему отчаянно стремимся, и привлекаем то, чего мы НЕ хотим активно. Почему мы отвергаем то, к чему стремимся? На самом деле, мы этого хотим, и чем сильнее желание, тем больше уверенности, что оно сбудется?
Во-первых, мы путаем желание с потребностью
Чистое желание не связано с болезненными переживаниями, оно бесплатное и не требует исполнения любой ценой. Такое ощущение, что у нас уже есть то, что мы хотим, и теперь мы наслаждаемся каждым этапом его реализации. Мы ориентированы на радость и острые ощущения. Таким образом, это желание становится намерением, имеющим организующую силу, и все происходит легко и приятно, без принуждения.
Потребность же, напротив, она наполняет нас страхом, отчаянием, чувством безнадежности и безотлагательности. Здесь наше внимание сосредоточено на этих негативных чувствах. И это становится намерением, которое привлекает еще больше ситуаций, заставляющих нас чувствовать себя безнадежными. Страх - очень сильная эмоция, в разы ускоряющая процессы.
То, на чем мы сосредотачиваемся + сильные эмоции = реализация
В чистом желании наше внимание сосредоточено на цели, как будто она уже достигнута, а при необходимости наше внимание сосредоточено на ее недостатке.
Получается, что для того, чтобы что-то получить, надо представить это необязательным…? Но если вам это не нужно, то что в этом хорошего? Наступает самый тонкий момент, который труднее всего понять и применить. Можем ли мы желать чего-то, не нуждаясь в этом , и можем ли мы сосредоточиться на радости после того, как нас одолевают страх, отчаяние, а то, что мы хотим, жизненно важно?
Обычно психологи советуют сменить фокус - с недостатка на то, что есть, и быть за это благодарным. Однако в этот момент мы видим лишь недостаток. Переключиться на что-то другое практически невозможно, потому что это нас волнует. Невозможно почувствовать радость и счастье, когда мы на самом деле напуганы и отчаялись.
Выход - это отказ, как бы парадоксально это ни звучало. Когда вы отказываетесь от того, к чему отчаянно стремитесь, это обычно сбывается.
Отказ освобождает вас от цепляния, от потребности иметь что-то любой ценой, от необходимости бороться. Тогда вы принимаете ситуацию такой, какая она есть.
Вы не примиряетесь, вы принимаете. Это раскрепощает.
Затем, освободившись от потребности иметь то, к чему вы стремитесь, вы спонтанно переключаете свое внимание на другие вещи и, по сути, видите, что ситуация не так уж плоха. Что вокруг вас много хороших вещей, которые могут принести вам радость, но ваше отчаянное стремление к другому не позволяло вам их увидеть. И тогда вы, естественно, начнете получать удовольствие от того, что имеете.
Теперь ваше желание свободно от принуждения. К тому же добавлены необходимые положительные эмоции. И вдруг появляется возможность реализовать то, чего вы хотите. Потому что энергия вашего желания не потеряна. Вселенная не «забыла» ваш порядок, только сейчас вы позволили этому случиться.
Интерпретация
То, что вызывает повторение историй в нашей жизни, часто - это интерпретация. Если мы пережили что-то в прошлом, что оставило в нас много боли и негативных чувств, мы часто начинаем интерпретировать все, что с нами происходит, в соответствии с этим опытом. В прошлом нас бросали ради других, и это оставило глубокие следы в нашем подсознании. Например, у девушки новые отношения, и она случайно видит, как партнер разговаривает с другой женщиной.
Ситуация совершенно безобидная, но снова заставляет чувствовать боль из прошлого: - «история повторяется, он все равно предпочтет другую». Это наполняет ревностью и гневом, вызывает неадекватную реакцию – спорить и обвинять партнера, что, в конце концов, действительно может привести к повторению истории с обрывом отношений. Мы сами заставляем вещи развиваться подобным образом и считаем, что это наша жизнь повторяется.
Интерпретация не позволяет вам видеть вещи такими, какие они есть.
Это искажает правду. Когда негативные чувства из прошлого остаются в нас, они проецируются на то, что с нами происходит. Вот почему очень важно прочувствовать то, что с нами происходит, принять и отпустить это, чтобы это не перенеслось в настоящее.
Убеждения
Наш прошлый опыт формирует наши убеждения. В зависимости от того, что с нами произошло, мы начинаем воспринимать себя как успешного человека или неудачника, как жертву или как свободного человека, как счастливчика или человека, у которого дела не идут хорошо. Эти убеждения заставляют нас вести себя определенным образом, думать определенным образом. Мы излучаем соответствующую энергию, и она неизменно улавливается другими.
Мы притягиваем то, что излучаем. То, что мы принимаем за истину, становится правдой для нас.
Наши убеждения программируют все, что с нами происходит. К счастью, эти убеждения могут измениться. Наиболее доступный вариант - утверждения и визуализация. Напишите на листе бумаги, что вы думаете о своих отношениях, о своем благополучии, о себе или о той области, в которой вы чувствуете проблему.
Записывайте все, что думаете, и вы удивитесь своему негативному отношению. И как добиться успеха, если у вас есть установка на неудачу? И как вы можете что-то изменить, если энергия, которую вы излучаете, такая же?
Ничего не изменится, если вы не изменитесь
А теперь запишите, что бы вы хотели, чтобы для вас сбылось. Пусть эти утверждения превратятся в ваши новые убеждения.
Знайте, что даже малейшее изменение в вашем мышлении изменяет излучаемую вами энергию и, следовательно, все, что вы привлекаете.
Дорогие мои, благодарю, что дочитали! Еще больше полезного о здоровье и эмоциональном благополучии на моем канале, подписывайтесь!
Фото pixabay.
