Большое количество людей любят блины, но так же, большое количество людей делают обычные блины которые практически не содержат полезных компонентов. Этот #рецепт вообще не содержит вредных компонентов и даст вам не только новый вкус к блинам, так и даст вам кучу пользы.
Этот рецепт #пп блин -ов подойдет абсолютно каждому. И давайте уже ближе к делу.
На этот рецепт понадобится МИНИМУМ ингредиентов:
- Мука - 150г (Желательно та, которая на фото, она совершенно не вредная)
- 2 яйца
- Протеин Whey Pro - 25г (Вкус по вашему усмотрению)
- Молоко - 150мл
И это все, что вам понадобится для приготовления и думаю, вас заинтересовал то, что я добавляю #протеин в блины, что выглядит как то странно. Нет, это не странно, а наоборот полезно. Еще и вкус добавляет.
Продолжаем приготовление.
Естественно все смешиваем и мешаем до воздушного состояния. Лично я все ингредиенты помещаю в блендер и около 2-х минут перемешиваю.
Как вы могли заметить, я не добавляю соль и сахар. Вам может показаться, что будет не вкусно но поверьте, вам кажется...
Ну и далее жарим как и #обычные блины ,но БЕЗ масла. Я жарю блины на керамической сковородке и у меня ничего не прилипает и вы только посмотрите какая вкуснятина полезная получается, не смотря на весь свой полезный состав они даже выглядят полезно.
Из тех пропорций, которые я писал выше получается 10-12 блинчиков. На двоих самое то и соответственно если человек больше, то добавляем количество нужных компонентов.
Сразу возникает вопрос: - А с чем есть такие #полезные блины ?
Я кушаю блины с Топпингом от Boombar, который абсолютно не содержит сахара и скажу вам честно, он вкуснее обычной сгущенки.