Приветствую, друзья!
Если вы ещё к лету не избавились от благородного и круглого живота, который выглядит прекрасней бочонка для британских элей - не переживайте, просто дочитайте этот пост до конца. Тема рабочая, её практиковали монахи ещё до создания термометра и паровых машин.
Вы, наверное, слышали об одном добром и пухлом американце-христианине, который старался выдержать диету в течение великого поста. Диета жесткая, только пиво, чай и кофе в рационе. Казалось бы, можно сойти с ума. Но нет.
Итак, напомним. Мужика зовут Дел Холл. Про него перепечатывали бездумно информацию все, кому не лень. Ведь новость то хайповая - похудеть на одном только пиве.
Но забыли все эти писаки рассказать об одном интересном нюансе - это не просто любитель пива, Дел - совладелец пивоварни "16 Lots" (Мейсон, штат Огайо). И в пиве товарищ то очень хорошо разбирается. Знает, что можно выпить из пива, чтобы не подогреть аппетит. Многие в этом деле безграмотные: на этикетке не обращают внимание на ту же калорийность напитка или неправильно её понимают.
В США большинство пива - сухое. Сравните даже российский IPA с американским. У нас всё любят послаще, чтобы побольше было остаточных сахаров, даже появилось в народе слово "руипа" - сладкий IPA карамельного цвета. Яркий пример - "Атомная прачечная" от Джоус. Волковская хоть и делает IPA более-менее нормального цвета, но тоже хорошо улавливается во вкусе солодовая сладость.
У американцев все IPA (и не только они) - сухие, хорошо выброженные. Профессионализм американских пивоваров в том, что при минимальном количестве оставшихся сахаров в конечном продукте пиво получается вкусным и с роскошным ароматом.
А если брать в расчёт пивгигантов, то в США и Канаде давно держат курс на снижение калорийности напитка. Coors как раз в эту сторону работает, и Дел Холл в течение великого поста баловался нередко их пивом.
Сколько мужик реально сбросил килограмм?
Выпивая ежедневно по 3-5 банок напитка богов Дел за 47 дней поста скинул 18 кг. Это очень много, в его возрасте без последствий для организма такое дело не пройдёт. Если интересно почему - мы можем подробно расписать в следующей статье. Ведь нас помимо алкашей дегустаторов ещё читают люди, кто собаку съел на биохакинге и участвует в соревнованиях по пауэрлифтингу.
Дел Холл - не пустослов. Мужик сказал - мужик сделал. Ежедневно в своём инстаграме кидал отчеты: вставал на весы, делал фоточку и публиковал результаты. Всё честно.
А народ у нас честность любит, поэтому активно подписывался на аккаунт Дела Холла. Потом мужик организовал благотворительный сбор на помощь местным барам и ресторанам, которые пострадали из-за пандемии.
Собрал за 47 дней чуть больше 12 тыс. зелёных, теперь их честно пропьёт в барах Цинциннати (штат Огайо) и оставит там щедрые чаевые. Своих в пивной индустрии не бросает.
В общем, мужик - молоток. А вы помните три важных правило, чтобы не отрастить пивное брюхо:
- живот не от пива, а для пива, растёт ваша естественная кожаная тара из-за калорийных закусок;
- переходите на сухое пиво: умножайте крепость на 2, затем сравнивайте с экстрактивностью начального сусла - чем ближе к нему получившееся у вас число, тем меньше остаточных сахаров и, соответственно, калорий;
- чем больше остаточных сахаров в пиве, тем сильнее хочется жрать. Вроде как все знают про Кока-Колу, как она подогревает аппетит, но даже этот факт ничему не учит народ.
Если устраивает ваше округлое и солидное пузико, любите вкусные закуски к пиву, тогда поздравляю: вы - счастливый человек. А счастливые живут дольше зашоренных, это факт!
Если интересно всё, что нам запрещает Минздрав - поддержите канал "пальцем вверх" и подпиской!
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ | ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА | СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ В TELEGRAM
