О том, что медитативные практики не просто работают, а восстанавливают здоровье, притягивают деньги и обновляют клетки головного мозга, знают многие. Но не многие знают, что были проведены исследования с несколькими группами людей для контроля и отслеживания результата влияния медитаций на мозг человека. Данные исследования доказали, что нейроны головного мозга действительно становятся моложе по мере того, как человек слушает медитации. Рекомендуется прослушивать ежедневно по одной медитации не менее 10 минут в день утром или вечером. Молодой мозг - пластичный мозг Условный возраст головной мозга важен не только для нашего восприятия окружающей реальности, но и для слаженной работы всего организма как единого механизма. Кроме того, пластичность, гибкость позволяет быстро формировать новые нейросенсорные связи и не застревать в цикличных навязчивых мыслях, тревогах, страхах и прошлых обидах. Я разработала уникальное собрание медитаций, которое оказывает мощное исцеляющее воздействие на