Нет мяса, не беда! Готовим стейки из капусты . Это блюдо готовится из самых простых ингредиентов и не займет у вас много времени на кухне. Капуста по этому рецепту вполне может заменить мясо. Можно использовать такие «Стейки» как гарнир или как основное блюдо, подав к ним салат или любой гарнир.
Нет мяса, не беда! Готовим стейки из капусты . Это блюдо готовится из самых простых ингредиентов и не займет у вас много времени на кухне. Капуста по этому рецепту вполне может заменить мясо. Можно использовать такие «Стейки» как гарнир или как основное блюдо, подав к ним салат или любой гарнир.
Ингредиенты блюда:
- Капуста молодая 1 шт.
- Соль по вкусу
- Растительное масло 6 ст. л.
- Тимьян 1 ч. л.
Пищевая ценность блюда на порцию (100 гр.)
- Калории: 77 ккал
- Белки: 1.9 г
- Жиры: 5.6 г
- Углеводы: 4.8 г
Шаги приготовления:
1. Капусту нарезаем на кружки шириной примерно 1-1.5 см.
2. Капусту выкладываем на противень смазанный растительным маслом. Поливаем капусту растительным маслом, солим, посыпаем тимьяном.
3. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке примерно 30 минут.
Ну вот запеченная капуста и готова. Ароматы стоят просто невероятные. Уверены, что вы оцените это блюдо. Приятного аппетита.
«Понравился рецепт? 😊 не забудьте поставить лайк 👍 и поделится с друзьями. Спасибо! Также, приглашаем посмотреть этот пошаговый рецепт на нашем сайте: https://www.kushpo.info/vtorije_bljuda/steyki-iz-kapusty/ »