Надцатая фаза стройности.
Вчера не делала фото весов, может быть и к лучшему, на весах было на 1 кг больше, чем сегодня. Честно, когда вес за день уходит так быстро, то это вода, но никак не жир или мышцы.
Меню на сегодня:
- завтрак: хлеб ржаной на закваске с апельсиновым вареньем и сирийским сыром, тизан
Надцатая фаза стройности.
Вчера не делала фото весов, может быть и к лучшему, на весах было на 1 кг больше, чем сегодня. Честно, когда вес за день уходит так быстро, то это вода, но никак не жир или мышцы.
Меню на сегодня:
- завтрак: хлеб ржаной на закваске с апельсиновым вареньем и сирийским сыром, тизан
- обед: 2 яйца с турецкой колбаской с чесноком, паприкой и свежий огурец
- ужин: суп с мясом, салат из корня сельдерея
Думаю от перемены мест слагаемых сумма не поменяется.
Мой вечерний салат, самый простой на свете: корень сельдерея, оливковое масло и крупная соль, мне вкусно, а вот стебли сельдерея я не оценила, пробовала и свежими и варёными, и тушеными- не моё.
И немного нашей весны:
Всего самого доброго!