Мы часто говорим, что нужно больше есть зелени, делать зелёные смузи и и.д.. Давайте разберёмся почему и для чего ее нужно кушать.🥬
❇️
Современный человек живет в агрессивной среде: плохая экология, продукты с большим содержанием пестицидов, консервантов и множество другой химии о которой возможно мы даже не знаем...
❇️
Даже если мы находимся на живом питании мы все ровно получаем своё «дозу» ядов. Из обработанных фруктов и овощей (газом, удобрениями, консервантами для хранения), пьес воду из пластиковых бутылок и получаем фенолы и так далее
♻️
Так вот, зелень это тот продукт который проходя чез наш пищевод вывозит на себе все эти «подарки цивилизации».
🥦
Залесный пигмент способствует формированию крови, что ускоряет очистительный процессы в теле.
Так же задень в прямом смысле впитывает в себя токсины слизи и многое другое.
❇️
Поэтому зелень 🌿 обязательный продукт в рационе современного человека! Кушайте ее как можно чаще и в разных формах🥗
❇️
Как часто вы употребляете Зелень??
Переходи в профиль @shine_life_ru в Инстаграм и делай заказ самого крутого блендера 😊
