В прошлом посте мы говорили с вами о том, является ли воспитание методом «достаточно хорошая мать» - попустительским.
⠀
Отвечу, какими вырастают дети достаточно хороших матерей:
⠀
− они умеют ошибаться: ребенок всегда воспринимал маму не как робота, а видел, что у нее бывают моменты слабости, за которые она умела извиняться и признать свою неправоту. У таких детей нет культа «я всегда прав(а)»;
⠀
− они умеют справляться сами со многими вещами: мама всегда давала понять ребенку, что не будет делать за него то, что он в силах сделать самостоятельно. Мама всегда показывала, как это замечательно, быть сильным и уметь опереться на себя;
⠀
− им всегда комфортно наедине с собой: мама никогда не стремилась постоянно развлекать их, а имела и время для себя.
Им не известно, что такое скука: у таких детей в одиночестве рождается миллион увлечений и они не «висят» на маме, требуя их развлечь
⠀
Конечно, если вы хотите добиться таких результатов, придется много работать над собой и менять привычные паттерны поведения. В прошлом посте я обещала вам дать техники для работы в те моменты, когда вы чувствуете себя ужасной мамой:
⠀
1. Если вы чувствуете, что скоро сорветесь на ребенка – вы должны научиться вовремя купировать это состояние и найти экстренный ресурс. Попросить о помощи близких и не чувствовать за это вину, выйти из конфликта с ребенком и уйти в тень, отдышаться и вернуться к нему на разговор;
⠀
2. Техника «5 батареек»: вы выписываете себе те источники, к которым всегда можете обратиться, чтобы порадовать себя и восполнить силы. Это может быть: время на хобби, домашние спа-процедуры, кафе с подругой, или просто время в одиночестве;
⠀
3. Фиксируйте свои родительские достижения: порой в постоянном огромном чувстве вины, мы забываем, как много действительно хорошего делаем для своих детей и каких успехов добиваемся в построении счастливых отношений с ними. Искать хорошее – отличная терапия в моменты разочарования в себе.
Остались вопросы?
Будем рады Вам помочь: 8 (800) 775-63-46
vremyaapervyh@gmail.com
VK: https://vk.com/vremyaapervyh
Instagram: https://www.instagram.com/vremya_pervyh_
Автор: Ибрагимова Люция Равилевна