Рассказываем, как с помощью упражнения повысить уверенность и самооценку ребенка

До уверенности осталось сделать один шаг...

Каждому родителю хочется видеть в своем ребенке такое важное качество, как уверенность. Уверенный ребенок умеет брать ответственность за свои поступки, ценит себя, оценивает и верит в свои силы.

Как отличить уверенного ребенка от неуверенного

Неуверенный в себе ребенок:

• при разговоре отводит взгляд;
• недоверчив;
• боится заданий и ответственных поручений;
• стесняется знакомиться;
• ему трудно общаться с новыми людьми;
• редко высказывает свое мнение;
• некоторые проявляют агрессию или плохо ведут себя.

Упражнение в помощь

Чтобы сформировать уверенность у ребенка, родителям придется приложить усилия.

Есть один проверенный способ — упражнение для поднятия уверенности. Его легко и интересно будет выполнять с ребенком.

Упражнения для поднятия уверенности

1. Возьмите прозрачную банку, а лучше, для наглядности, — кубок победителя.
2. Нарежьте тридцать и более цветных полосок.
3. Попросите написать ребенка на каждом листе бумаги одну вещь, которую он делает хорошо в спорте, дома, школе.
4. Если это задание вызывает затруднение у ребенка, помогите ему.
5. Заполните банку (кубок) полосками.
6. Поставьте ее на видное место в комнате ребенка.
7. Объясните сыну (дочери), что когда он (она) почувствует себя подавленным, неуверенным в себе, необходимо открыть банку и прочитать все бумажки.
8. Всегда есть возможность дописывать хорошие качества ребенка.

______________________

Хотите, чтобы ваш ребенок достигал успехов в спорте? Получите наш гайд с советами и мотивацией! Подпишитесь на наш Telegram-канал и получите гайд прямо сейчас 👉 👉 👉 Подписаться