Настрой юного спортсмена зависит от чужого мнения, что делать родителям

От критики опускаются руки

Что должно насторожить родителя юного спортсмена:

• ребенок самокритичен;
• от критики со стороны у ребенка опускаются руки и пропадает желание ходить на тренировки;
• ребенок убежден, что раз сейчас не получается, то никогда не получится.

С таким настроем необходимо бороться, потому что низкая самооценка еще никому не помогла.

Ошибаться — это нормально

Как помочь ребенку воспитать уверенность в себе и понимание того, что ошибаться это нормально?

1. Всегда поддерживайте ребенка.
2. НЕ сравнивайте с другими детьми, особенно в такой форме: «Смотри, как у Ивана получается хорошо, а ты чего как....?»
3. Если вы хотите привести пример, то лучше изучите биографии известных спортсменов и покажите, как упорство и взятая вовремя воля в кулак дали хорошие плоды.
4. Подчеркивайте достоинства юного спортсмена, но не перехваливайте! Таким детям нужно дать понять, что они могут намного больше.
5. Спортсмены — не роботы, и это нормально, когда что-то не получается, но если работать над ошибками, то все можно исправить.
6. Применяйте идеомоторные практики. Если ребенок сможет натренировать свои мысли, то тело будет легко подчиняться. Нужно дать ему несколько психологических установок, о которых он будет вспомнит и не впадать в состояние страха или «опущенных рук».
7. Если есть возможность поработать с детским психологом — сделайте это.

Работайте с юным спортсменом, помогайте ему справляться со стрессом и неуверенностью, и он обязательно покажет отличные результаты!

Оригинал статьи опубликован в нашей группе.

Будет полезно прочитать: Успех в спорте: как развить мышление победителя

______________________

Хотите, чтобы ваш ребенок достигал успехов в спорте? Получите наш гайд с советами и мотивацией! Подпишитесь на наш Telegram-канал и получите гайд прямо сейчас 👉 👉 👉 Подписаться