Что должно насторожить родителя юного спортсмена:
- ребенок самокритичен;
- от критики со стороны у ребенка опускаются руки и пропадает желание ходить на тренировки;
- ребенок убежден, что раз сейчас не получается, то никогда не получится.
С таким настроем необходимо бороться, потому что низкая самооценка еще никому не помогла.
Ошибаться — это нормально
Как помочь ребенку воспитать уверенность в себе и понимание того, что ошибаться это нормально?
- Всегда поддерживайте ребенка.
- НЕ сравнивайте с другими детьми, особенно в такой форме: «Смотри, как у Ивана получается хорошо, а ты чего как....?»
- Если вы хотите привести пример, то лучше изучите биографии известных спортсменов и покажите, как упорство и взятая вовремя воля в кулак дали хорошие плоды.
- Подчеркивайте достоинства юного спортсмена, но не перехваливайте! Таким детям нужно дать понять, что они могут намного больше.
- Спортсмены — не роботы, и это нормально, когда что-то не получается, но если работать над ошибками, то все можно исправить.
- Применяйте идеомоторные практики. Если ребенок сможет натренировать свои мысли, то тело будет легко подчиняться. Нужно дать ему несколько психологических установок, о которых он будет вспомнит и не впадать в состояние страха или «опущенных рук».
- Если есть возможность поработать с детским психологом — сделайте это.
Работайте с юным спортсменом, помогайте ему справляться со стрессом и неуверенностью, и он обязательно покажет отличные результаты!
Оригинал статьи опубликован в нашей группе.
Будет полезно прочитать: Успех в спорте: как развить мышление победителя
______________________
Хотите, чтобы ваш ребенок достигал успехов в спорте? Получите наш гайд с советами и мотивацией! Подпишитесь на наш Telegram-канал и получите гайд прямо сейчас 👉 👉 👉 Подписаться
