1. Диета Миранды Керри.
Ее диета построена формуле 80-20 – 80% в ее рационе составляют свежие фрукты и овощи, 20% — все остальное. «Красота начинается изнутри», — говорит она, — «и потому я готова сделать сознательное усилие, чтобы заполнить мое тело именно полезными, идущими мне на пользу питательными веществами. И вам я советую делать так же».
При этом она не упоминает, что продукты для своей диеты она подбирает по уже известной Диете Крови, более чем сомнительный «эффект» которой давно доказан диетологами из США и почти всех европейских стран.
2. Диета на основе таблеток NV.
Чудо-таблетки NV, довольно активно рекламируемые звездами Голливуда, пока не появились в аптеках, но их уже можно найти в Сети. Что до потери веса, которую якобы гарантирует их прием, обеспечивает содержащийся в них экстракт кактуса, носящий название «худия».
Не смотря на то, что к делу раскрутки этих таблеток уже приложили руку такие знаменитости, как Кармен Электра и Холли Мэдисон, по заключению специалистов средство является не более чем плацебо, которое «работает» только в сочетании с ограничениями в еде и регулярными занятиями спортом.
3. Питание через капельницу.
Эту чудовищную во всех отношениях «диету» разработал врач из Флориды Оливер Ди Пьетро. Именно он, обеспечив полную неподвижность своим пациенткам на несколько недель, питал их по средствам капельниц, благодаря чему они могли сократить свой рацион до 800 калорий в день, и, естественно, начать худеть.
Именно неподвижность во время всего процесса гудения позволила его пациенткам терять вес, измеряемый двузначными цифрами. Однако как оказалось впоследствии, его потеря шла не только за счет сжигания жира, но и разрушения внутренних органов и мышц, включая сердечную мышцу.
Несмотря на то, что всеамериканская ассоциация медиков уже назвала действия Оливера Ди Пьетро «несущими угрозу жизни», его клиника процветает, и сегодня для того, чтобы пройти «лечение» в ней, нужно выстоять в растянувшейся более чем на 1. 5 года очереди.
4. Диета на основе соков.
Суть ее заключается в том, что вы употребляете самые разные соки домашнего приготовления в течение 3-дней, после чего переходите на обычную пищу. По словам создателей диеты за 3 дня ваш желудок стягивается, а тело очищается от солей и токсинов, в результате чего вы начинаете меньше есть, а потому и худеете.
Ровно через 7 дне вы вновь переходите на 3-дневное соковое «голодание», чтобы потом целую неделю сеть привычную пищу. И так до тех пор, пока не уберете весь лишний вес.
Медики, изучавшие диету на основе сока, пришли к выводу, что особого вреда для человеческого организма она не представляет. Но вот реально похудеть при ее помощи, может только 1-а женщина из 100-а.
5. Диета Марисы Миллер.
По мнению медиков именно диета от Марисы Миллер является самой лучшей из всего представленного Google списка. А суть ее заключается в том, что вы не отказываетесь от своих любимых блюд, а просто едите их в меньшем объеме. При этом Мориса не называет никаких конкретных цифр, говоря, что калорийность своего рациона каждый вбирает сам, снижая его до тех пор, пока не начнет худеть.
Как видите, все очень просто. Но именно эта лишенная каких-либо «новшеств» или «секретных ингредиентов» диета заняла не 1-е, а последнее место в списке самых популярных диет от Google. И зря, так как лично нам она понравилась больше всех прочих.
В нашем магазине ЕмДаЕм ✌🏻 вы найдёте
🥦Только свежие и полезные продукты 👍🏻Первоклассный сервис 🙌🏻Широкий ассортимент ✌🏻Культовые бренды 💰Экономия времени и денег ДЕЛАЙ ЗАКАЗ и мы привезем!!!