Привет, Всем!
Продолжаем тему развития и действий, способствующих этому направлению. Казалось бы, что развитие это выполнение каких-то глобальных действий и мероприятий, но на самом деле не так!
Развитие это комплекс, главное последовательный комплекс, регулярных мелких действий, направленных на приобретение и улучшение навыков! Поэтому для себя я открываю множество мелких инструментов, которые мне помогают работать над собой! Обо всем по порядку!)
Почему я хожу босиком?
Я живу в городе и влияние и энергетика мегаполиса ощущается на состоянии организма. Усталость, энергетическая утомляемость, давление, суета, шум, все это является сильным раздражителем нервной системы, вдумайтесь из-за всего этого человек постоянно находится в эмоциональном напряжении, сам того не замечая...
Отсюда состояние: "Как выжатый лимон!"
Конечно, же перво-наперво необходимо стараться дарить себе немного минут тишины, каждый день просыпаться пораньше и баловать себя таким дорогим удовольствием, как тишина для себя любимого! Сюда же я добавляю из глобального выезжать за город: частный дом, дача...Где я первым делом снимаю обувь и наслаждаюсь прикосновениями к Земле матушке! Это сразу же снимает стресс и дарит мне приятные ощущения от прикосновений.... Подзаряжаюсь энергией)
В чем же все таки польза?
Поскольку стопа является опорным элементом, то безусловно в ней содержится огромное множество нервных окончаний, которые передают информацию и состоянии поверхности и много другой... Это своего рода снабжение датчиками и их большое количество...Естественно это прямая связь с мозговым восприятием.
Из самых простых это польза:
1. Прямой массаж ног - естественный
2. Снабжение мозга кислородом, так как идет стимуляция рецепторов направляющих энергетические потоки...
3. Улучшение кровообращения и нормализация сердечно-сосудистой системы
4. Улучшает циркуляцию крови и отток лимфы в конечностях
5. Каждый шаг босиком – лишняя минута жизни, считали древние не это ли подтверждение всего полезного.
Для меня это дает своего рода ощущение свободы от скованности и придает расслабленное состояние моим ногам. Для меня это не только физическое ощущение комфорта, а так же еще и психологическая польза, освобождение от негативного заряда, посредством соединения с зарядом земли....
Такая серьезная тема и она имеет место быть) Но, о ней не сегодня!)
Чем меньше одежды, тем лучше...
Я так же стал замечать, что в теплое время года хочется уехать подальше от суеты, побыть в деревне и походить босяком и быть одетым только в шорты...и насладиться полным погружением в природную среду, ту среду, к которой так стремились наши предки, стремились занять в ней свое место и получать ценные знания и мощнейшую силу... Ощутить то неповторимое дуновение ветра, тот заряд солнечной энергией, которая так важна всему живому.
Но, мы сейчас к сожалению всячески стремимся уйти от этого... Стремимся в каменные джунгли и там осваивать жизненные мудрости. И это не полезно...
Ведь только природа нам дает тот неповторимый заряд энергией, бодрости, радости и насыщает нас чувством приятного от той красоты, которую она нам дарит...
Будьте здоровы и счастливы)
Спасибо а внимание! Надеюсь данная статья вам стала полезной и интересной! Подписывайтесь на мой канал и будем расти вместе! Делитесь своим опытом и мнением по данному вопросу! Ходите ли вы босяком?