Помогаем организму после зимнего авитаминоза справиться с волосопадом. Косметический массаж головы – лучшее спасение от истонченных и слабых волос. Регулярные процедуры такого массажа улучшат питание полезными веществами каждой луковички волос, усилят кровообращение на коже головы. Благодаря этому новые волосы будут расти скорее, пышнее и крепче. Самомассаж головы лучше выполнять вечером, перед мытьем волос. Для подготовки нужно вымыть руки, включить расслабляющую музыку и занять удобное положение. 1. Сначала подушечками больших пальцев разотрите лоб, двигаясь от середины к краям роста волос круговыми движениями. 2. Массируем височную часть рядом с линией роста волос. 3. Проведите пальцами линию по бровям от переносицы к волосам. 4. Затем начните внешние поглаживания волос по направлению их роста. 5. Запускаем пальцы в волосы и начинаем массировать кожу круговыми движениями от лба к затылку, затем в обратном направлении. Надавливаем пальцами не сильно, но интенсивно, чтобы со врем