Всем привет! Ни для кого не секрет, что витамины нужны в нашем рационе всегда. Тем более все наслышаны про весенний авитаминоз. Кто-то налегает на овощи и фрукты, кто-то пьет витаминные комплексы. Про последние мы и поговорим. Сразу скажу, что эта статья чисто с обывательской точки зрения-мне стало интересно чем же различаются витамины для мужчин и женщин. Чем хороши поливитамины, тем ,что их удобно принимать, в них есть почти все необходимые элементы, которых может не быть в тех же овощах или фруктах, ну и самое главное-сейчас просто огромный выбор витаминов с различным набором биологически активных веществ и каждый может подобрать то что ему нужно в соответствии с образом жизни и потребностями.
Я купил вот такие витамины: себе и девушке. Это не реклама-я их уже принимал-эффект есть, в отличии, от того же Компливита ,к примеру. Но опять же, я думаю, у всех восприимчивость индивидуальна-мне подходит, а кому-то нет или наоборот.
У витаминов цена одинаковая -142р. Я видел и витамины и по 60р и 600р, мне кажется, что их действие не сильно отличается, вопрос в маркетинге только, возможно, я ошибаюсь. В обеих упаковках по 30 шт.-как раз на один курс. Но вес каждой таблетки отличается почти в 2.5 раза в пользу женского экземпляра. Соответственно, и пачка шире.
Ну и как видно на фото -женские витамины идут в таблетках белого цвета и продолговатой формы, а мужские -в зеленых капсулах. Видимо, чтобы точно не перепутать.
А теперь пробежимся по составу
Я не буду сильно вдаваться в подробный разбор состава, найти информацию по каждому элементу и его действию на мужской и женский организм в Интернете не составит труда. Пройдемся по верхам: Селен-очень сильно влияет на выработку тестостерона, поэтому есть в мужских и нет в женских витаминах. Проантоцианидины – мощные антиоксиданты для вашей молодости, здоровья и красоты, конечно женщинам принимать в первую очередь. Убихинон-то же неплохой противоокислитель. Те же витамины, которые совпадают в обоих комплексах содержатся в одинаковых количествах для обоих полов. Если интересно-пройдитесь по каждому элементу, поищите информацию ,хотя бы для саморазвития. Почти у каждого производителя свой индивидуальный набор витаминов в комплексах, какие-то нужно принимать один раз в день, какие-то 3 раза. Так что подбирайте под себя, а для этого нужно знать какой элемент на что влияет в организме. Не забывайте принимать поливитамины!
Почтение за прочтение! Всем пока!
