Найти в Дзене
ПП рецепты

Сладости в пост! Сделайте малиново-мятный торт без сахара, яиц и муки.

Оглавление

Для диабетиков, вегаганов и сыроедов.

Даже духовка не понадобится, потому что этот рецепт создан в школе "Тут не пекут". А значит,

  • только натуральные растительные компоненты
  • оттенки вкусов тщательно подобраны*
  • готовим без выпекания и грязной посуды**

КОРЖ

Кешью и финики - ВСЁ!

Смешать в блендере и сформировать корж-основу.

Кешью предварительно замочить, а финики просто промыть.

МУСС

  • кешью
  • малина
  • мята
  • лайм
  • натуральный подсластитель***
  • кокосовое масло (чуть-чуть)

ГОТОВО!

Ставим в морозилку, где торт можно хранить до 3 месяцев!

_______________

* Не верьте на слово - проверьте сами!

** Из посуды понадобится только чаша блендера и форма для торта.

*** Для тортов используем сироп топинамбура: он не такой сильный, как мёд, и даёт ровный сладкий вкус с карамельным оттенком. И ещё имеет самый низкий гликемический индекс среди подсластителей.

#постные рецепты #сладости без сахара #десерты без сахара

-2
Торты
619 тыс интересуются