На связи Институт Тренинга!
Совсем недавно мы рассказывали вам о трех инструментах для развития креативности, которые помогают находить оригинальные выходы из сложных ситуаций. Сорока насвистела, что пришло время для второй части. И мы тут как тут! Вот еще три инструмента, которые обязательно позволят вам поднять все ползунки креативности на максимум.
Перед прочтением этой статьи рекомендуем ознакомиться с первой частью!
Инструмент №4. Физические нагрузки
Разве монотонные физические нагрузки как-то могут повлиять на творческий полет мысли? Наш ответ – да! Вспомним хотя бы нашу последнюю утреннюю пробежку: солнце ярко светит, и смеются дети, а улыбки на лицах окружающих подпитывают духовные силы. Ладно, чаще бывает по-другому: дождь, слякоть и легкий морозец. Но это не повод отчаиваться, ведь в процессе бега (или вообще любого спортивного упражнения: езды на велосипеде, плавания и т.д.) наш мозг переключается в пассивный режим. Мы сосредоточены и, кажется, ни о чем не думаем.
Реальность же такова, что в это время у нас в голове компонуется множество мыслей и идей, о которых мы бы и не вспомнили, если бы не вышли на утреннюю пробежку – все-таки свежий воздух насыщает мозг кислородом, а физические упражнения дают ему возможность «поблуждать» и наткнуться (иногда даже случайно!) на внезапное озарение.
Инструмент №5. Правильные книги
Существуют сотни техник креативности, которые помогают стремительно генерировать идеи. Лучший способ держать руку на пульсе и узнавать о них – книги. Причем самые разные. Мы, конечно, не призываем вас находить новые идеи с помощью первой половины «Преступления и наказания», но отыскать интересное зерно, которое впоследствии вырастет в вашу большую и креативную мысль или даже концепцию, у вас точно получится!
Если вдруг Вы не знаете, с чего начать, какие книги читать, чтобы развивать креативность, почитайте нашу статью – недавно мы составили свой Топ-5 книг по креативности. В нем оказались только прикладные, научно-обоснованные и проверенные в нашей практике книги. Читайте на здоровье!
Инструмент №6. Ассоциативные блуждания
А в самом конце предлагаем вам воспользоваться абстрактным инструментом креативного мышления. Допустим, мозг мы уже «накормили»: взяли ручку и порисовали, оглянулись вокруг, записали мысли в блокнот, вышли на утреннюю пробежку и прочитали несколько полезных книг. Но что если и это не помогает – новые идеи до сих пор не приходят?
В такие моменты рекомендуем обратиться к ассоциативным блужданиям и пройти по цепочке ассоциаций от одного предмета или явления к другому. Сделать это можно с помощью некоторых специальных сервисов: например, Pinterest или Behance.
Работает это очень просто: вы вводите первый запрос, выбираете изображение или видео, а затем продолжаете погружение, выбирая из предложенного списка. Ассоциативная система включается на полную катушку! Всего 15 минут такого блуждания позволят вам забраться в глубокие джунгли подсознания и получить множество ярких визуальных образов. Провести такой серфинг перед началом генерации идей – значит заправить полный бак автомобиля топливом на всю гонку!
И помните – креативность – это навык, который можно и нужно развивать. Надеемся, что предложенные нами инструменты помогут вам с легкостью зажигать лампочку идей в самые ответственные моменты.
А какие другие инструменты развития креативности можете посоветовать Вы? Пишите в комментариях!
Институт Тренинга — про креативность и не только!