Диагноз
При травме связок коленного сустава повреждаются связки колена. Связка — это жесткая эластичная ткань вокруг суставов. Она соединяет кости между собой, поддерживает суставы и ограничивает их излишние движения. Во время травмы может произойти либо растяжение, либо разрыв. При разрыве связка рвется на две части, которые не держатся между собой, а при растяжении ткань удлиняется больше нормы.
Обычно травма происходит во время занятий спортом, в котором много прыжков и резких смен направления, например футболом, баскетболом или лыжами.
Факторы риска включают в себя:
- пол: женщины чаще страдают от растяжений и разрывов связок коленного сустава;
- занятие некоторыми видами спорта: футболом, баскетболом, гимнастикой и лыжами;
- обувь, не подходящая по размеру, увеличивает риск травмы;
- неправильно подобранное спортивное снаряжение увеличивает риск травмы;
- занятие спортом на искусственном покрытии тоже увеличивает риск травмы.
Симптомы
У травмы есть следующие симптомы:
- щелчок в колене во время повреждения;
- отек колена в течение 6 часов после травмы;
- боль в колене;
- чувство дисбаланса;
- невозможность продолжать занятия спортом;
- уменьшение подвижности.
Диагностика и лечение
Сначала врач осмотрит больную ногу и сравнит ее со здоровой. Не всегда диагноз можно поставить после одного приема, поэтому доктор иногда назначает обследования:
- рентген — если есть подозрение на перелом;
- МРТ — чтобы посмотреть, какие именно ткани и кости были повреждены;
- УЗИ — проверить, есть ли повреждения связок, сухожилий и мышц колена.
Чтобы вылечить травму, нужно :
- отдыхать: меньше ходить и не нагружать больное колено;
- прикладывать лед каждые два часа примерно на 20 минут, пока боль не уйдет;
- создать давление: носить эластичный бинт вокруг колена;
- держать колено на возвышенности: лежать так, чтобы оно находилось на подушке.
Для полной реабилитации может понадобиться выполнять упражнения, которые назначит хирург или травматолог. Их делают и дома. Упражнения нужны, чтобы уменьшить боль и вернуть подвижность колену.
Операция
Иногда доктор может назначить операцию , если:
- человек профессионально занимается спортом и хочет продолжить;
- было повреждено несколько связок или менисков (мениск — это хрящ, который амортизирует сустав);
- травма мешает в обычной жизни.
Во время операции хирург удаляет поврежденный сегмент связки и ставит на это место кусок сухожилия. Его берут либо из здорового колена, либо от донора.
Когда стоит обратиться к врачу
Нужно обратиться к врачу после любой тяжелой травмы колена или если у вас есть один из симптомов:
- щелчок в колене во время повреждения;
- отек колена в течение 6 часов после травмы;
- боль в колене;
- чувство дисбаланса;
- невозможность продолжать занятия спортом;
- уменьшение подвижности.
Также нужно обратиться к врачу, если нога посинела после травмы.