— Я думала, что она психолог, будет разговаривать, — рассказывала мамы Камили
⠀
— А что она делала? - заинтересовалась я
⠀
— Она водила руками у тела. Практически не разговаривала
⠀
Камиля - моя пациентка со сколиозом. Мама также жаловалась на
ее эмоциональную неустойчивость
⠀
Через несколько занятий я заметила, что сколиоз не уменьшился, но выровнялась ось тела.🤔 Причину я не могла понять, не ожидала так быстро этот результат. Выяснилось, что Камиля занимается одновременно с телесным психотерапевтом
⠀
Я наглядно увидела, насколько успешна комбинация телесной психотерапии и кинезиотерапии. 👉Выучилась работе с методикой, чтобы эффект использовать для всех своих пациентов.
Ценно то, что телесноориентированная терапия основана на уникальном учении Н.А.Бернштейна, русского физиолога с мировым признанием.
⠀
В сочетании с движением, коррекцией питания телесноориентированная психотерапия помогла достигать 👍устойчивые результаты в более короткие сроки, побеждать серьёзные диагнозы и в оффлайн-лечении, и онлайн
⠀
Поэтому в своих программах с участниками, с пациентами строю работу на 3х уровнях:
〰️ с телом (телесно закреплёнными эмоциями)
〰️ с подсознанием
〰️ с сознанием 👉 выяснилось, что у большинства на логическом уровне сформирована негативная мотивация: МОТИВАЦИЯ ОТ — чтобы не болело, чтобы не было боли.
⠀
Такая мотивация не работает на здоровье. Организм не понимает задачу "не болеть". Ему надо ставить задачу, для выполнения которой потребуется ресурс. За счет этого происходит прирост здоровья
⠀
Предлагаю Вам попробовать одну из техник. Несмотря на простоту, она работает, перепрограммирует сознание на здоровье. 💁♀️Это то, с чего нужно начать.
⠀
1. Напишите свою негативную мотивацию (ОТ) ⬇️.
2. Затем напишите позитивную (ДЛЯ ЧЕГО)
⠀
Пример:
Хочу, чтобы у меня не болело колено ➡️ Я хочу кататься на коньках с дочкой (внучкой)
⠀
Заметна ли разница в формулировках😊?
Подробнее на эту же тему можно узнать из других моих статей:
Что важно в путешествиях (даже если Вы путешествуете только на дачу или по России)
Почему нет здоровья
