Сказочное царство-государство для меня, как архетипического психолога, является метафорой душевного пространства. Наши предки сочиняли мифы и сказки, чтобы описать те явления, которые невозможно изобразить при помощи простого, "бытового" языка. Да и по сей день люди, создавая вымышленные сюжеты, пытаются запечатлеть неподдающиеся простому объяснению душевные порывы.
«Творчество начинается там, где заканчивается логика, когда невозможно ответить на вопрос "почему", придумывается сказка, пишется пьеса или симфония, в руках появляются краски и кисть» ("Дорога в тридесятое царство...» А. Сергеева).
Не только сам сюжет или персонажи сказки являются метафорой нашей душевной жизни, но и каждый предмет содержит некую скрытую тайну. Об этом я буду дальше рассказывать в своём блоге. Сегодня же начнём повествование самого начала, то есть с начала сказки.
Любой сказочный сюжет начинается с того, что в некотором царстве в некотором государстве жить по-старому становится невозможно: прилетает ли змей Горыныч, Царь ли впадает в старческий маразм, царевну ли воруют. Это нам сегодня неважно. Важна сама невозможность жить как в старые добрые времена (хотя, не такие уж и добрые, просто привычные). Только тогда Илья Муромец встаёт с печи, Герой добывает меч-кладенец, падчерица отправляется в Темный лес.
В жизни обычных, реальных людей все настоящие большие изменения, путь к своему собственному Тридесятому царству, где мы становимся полноправными хозяевами собственной жизни, начинается точно так же.
Увы, настоящие, качественные изменения начинаются ни с радостных, волевых решений (во всяком случае, не сразу). Однажды мы понимаем, что жить по-старому просто-напросто более невозможно. Толчком - Горынычем, Кощеем, сказочной Мачехой, может оказаться невроз, депрессия, некое потрясение (развод, увольнение, предательство и т.д.) Какое-то время психика пытается удержать прежний modus vivendi, и это самое тяжкое время, а потом...
В какой-то момент мы понимаем (сами или при помощи психолога), что старые способы не работают, что привычные стратегии не решают проблему, сколь не бейся. Ты можешь прикладывать гигантские усилия, пытаясь снова и снова "договориться с Кощеем", "разжалобить Мачеху", "приручить Горыныча", но в итоге становится только хуже.
И тогда важно опустить руки, принять то, что прежние стратегии, которые ты выучил ещё в детстве, больше не работают. Пришло время их сменить. Да, в первое время тебе будет страшно, но только так ты станешь сувереном собственной жизни.
Первый шаг, это понять:
· бесполезно ждать поддержки и тепла от того, кто на это не способен;
пока ты продолжаешь пугать, стыдить, ругать себя, ты не сдвинешься с места;
· ты никогда не искупишь и не исправишь то, в чём ты не виноват;
пока ты ищешь идеальное решение, вместо того чтобы пробовать, ничего не получится;
· твоя обида никогда не заставит другого человека поступать как-то иначе;
подавляя злость и недовольство, ты не перестаёшь их испытывать, а только усугубляешь проблему;
· когда ты избегаешь того, чего боишься, ты не спасаешь себя, а предаешь;
· своим терпением, смирением, щедростью, добротой ты никогда не остановишь насилия, не растопишь сердце агрессора;
· чем больше ты пытаешься заслужить любовь и одобрение, тем сильнее ты кажешься недостаточно умный, красивым, успешным и т.д. - как себе самому, так и тому, чью благосклонность ты стараешься заслужить;
Все эти стратегии, а также многие-многие другие, действительно когда-то нам помогли. Когда-то... Когда деревья были большими.
В детстве у нас не было других возможностей. Но сейчас все эти приспособленческие, инфантильные, способы только мешают. Теперь для того, чтобы утолить голод, нам недостаточно закричать, для того чтобы расправиться с обидчиками, недостаточно позвать маму и папу, для того чтобы перестало быть больно, недостаточно приложить к разбитой коленки подорожник.
Наши защиты, наши способы и стратегии должны расти и меняться вместе с нами. Иначе в Царство-государство приходит беда и разруха. Там, где когда-то то с срабатывало приспособление и избегание, должна появиться способность преодолевать свой страх, умение чем-то жертвовать, навык делать выбор и принимать решения.
Начнем прямо сейчас:
· Над какой проблемой вы бьетесь уже долгое время, а воз и ныне там?
· Как вы это делаете, какие стратегии используете?
· Какие ваши стратегии устарели и больше не работают?
С верой вас и ваше наилучшая настоящая,
Александра Сергеева.
Буду признательна за ваши лайки и комментарии.
В своем следующем видео я рассказываю о главном различии в подходах Юнга и Фрейда.
