Давно был пост про седину, но спрашивают все равно часто, поэтому делаю обновлённый, с последними данными.
Седину можно рассматривать как:
1. физиологическое состояние - признак старения организма
2. следствием окислительного стресса или перенесённых заболеваний, эндокринных нарушений, дефицитов, нервных потрясений
Для цвета волос нужна выработка пигмента - меланина. Поседение волос происходит при отсутствии меланина в стержне волоса.
Меланин синтезируется в меланоцитах. ⠀
⠀
Чаще всего при преждевременном поседении прослеживается генетическая предрасположенность (особенно при раннем поседении - до 20 лет).
⠀
1. Что ещё провоцирует и/или ускоряет развитие седины:
2. - окислительный стресс
3. - УФ
4. - курение (курильщики до 30 лет в 2,5 раза более склонны к развитию седины)
5. - питание
6. - общий психогенный стресс
7. - дефицит витаминов и минералов
8. - аутоиммунные заболевания (щитовидной железы, витилиго, пернициозная анемия)
В последнее время в развитии седины отводят важную роль окислительному стрессу (ОС). По мере старения в волосяных фолликулах усиливается ОС из-за накопления перекиси водорода. Она подавляет выработку меланина и даже уничтожает меланоциты.
Например, железо и медь нужны для активности тирозиназы - фермента, который «делает» из тирозина меланины. По новым данным, приём меди приводит к репигментации! Но с медью надо аккуратнее, принимать только при подтвержденном дефиците.
Какие ещё средства помогают для профилактики седины, напишу в пятницу. Сделаю подборку.
Вопросы?