Всем привет друзья, спешу к вам с новым видео про минералы, в других моих статьях мы коснулись магния, кальция, натрия и просто я сделал обзор воды, теперь пришла очередь Калия.
Сегодня продолжаем речь про самые полезные минералы для организма человека. Сегодня про калий и водно солевой баланс скажу.
Я считаю Калии тем элементом, которого не хватает каждому из нас, раньше у наших предков в дефиците была соль, но было много калия, ели много овощей, натурального мяса и долго жили.
Теперь чересчур много соли, мало калия, много масел, много сахара в вперемешку с жирами, отчего страдает наша эндокринная система иммунитет. Живем мы сейчас меньше.
Смотрите мое видео, буду ждать от вас обратной связи, потому что это важно для меня, посмотрев видео ты узнаешь что такое калии, где его взять, чем он полезен, чем его можно заменить и от чего он спасет именно тебя.
Подписывайтесь на мой канал Яндекс.Дзен, также смотрите мой инстаграм, там много годного контента, здесь мой ютуб канал, адрес вконтакте.
И еще на последок, помните, что подписка и лайк это не только для здоровья, но и для ума!
