Найти тему
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Сладкий завтрак за 10 минут - ПП творожная запеканка без яиц

Оглавление

Захотелось сладкого, а времени нет? Тогда отлично подойдёт этот простой и быстрый рецепт творожной запеканки, для которой не нужна духовка. Получается десерт нежным и очень вкусным.

Ингредиенты:

  • 100-120 гр творога
  • 1 ст.л кукурузной муки
  • 1/2 банана
  • 2 ст.л молока
  • 1/4 ч.л разрыхлителя
-2

Шаг 1

Смешиваем творог, муку и разрыхлитель.

-3
-4

Шаг 2

Разминаем банан вилкой, добавляем его в творожную смесь.

-5
-6

Шаг 3

Добавляем молоко. В зависимости от сухости творога может понадобиться больше. У меня творог мягкий и влажный, я добавила 2 ст.л.

-7
-8

Шаг 4

Кладём тесто в форму, подходящую для СВЧ, и выпекаем в микроволновке 4 минуты. Время может отличаться, смотрите по своей печи.

-9
-10

Готово! Приятного аппетита!

-11
-12

Еда
6,93 млн интересуются