Есть много людей, которые считают, что курение кальяна не только приятно, но и имеет много преимуществ. Однако специалисты утверждают, что кальян намного вреднее традиционных сигарет, и это не единственный его недостаток. Что нужно знать о кальяне перед тем, как использовать его?
История появления и конструкция кальяна (кратко)
Кальян стал популярен у нас сравнительно недавно, но его курение имеет многовековую традицию.
Исторические источники говорят, что его родина – Дальний Восток, в частности регион сегодняшних Индии и Пакистана, откуда он распространился в другие страны.
Изначально кальян делали из скорлупы кокосовых орехов и дерева. На протяжении веков он принимал различные формы и в его конструкции использовались различные материалы, включая металл и стекло.
Основные элементы кальяна это: колба и верхняя часть. Вверху находится специальный контейнер для фруктового табака, который нагревается древесным углем. После возгорания угля табачный дым проходит через колбу, частично заполненную водой, которая охлаждает и фильтрует его, а затем он вдыхается курильщиком через трубку с мундштуком.
Для кальяна используют табак, в который добавляют мякоть фруктов - чаще всего это мякоть яблок, винограда, вишни, бананов, арбузов или лимонов. Благодаря этому добавлению дым от тлеющего табака не оставляет неприятного послевкусия во рту.
Дым кальяна не только не пахнет классическими сигаретами, но и обладает потрясающим ароматом, который ассоциируется с запахом арабских рынков. Он не оседает на волосах, коже или одежде и, что немаловажно, не раздражает некурящих в доме.
На Дальнем и Среднем Востоке на протяжении веков кальян был незаменимым элементом общественных собраний, во время которых он передавался из уст в уста. В нашей стране кальян становится все более популярным элементом мероприятий, он также может быть дополнением, которое заказывают вместе с блюдом в ресторанах восточной кухни. Но есть также много любителей одиночного курения – вечерком с книгой или перед телевизором.
Последствия курения кальяна
Долгие годы считалось, что курение кальяна имеет только преимущества: оно расслабляет, дым приятно пахнет, в дыме намного меньше никотина, чем в классических сигаретах или трубке. Страстные курильщики объясняли это конструкцией кальяна и тем, что все вредные вещества табака растворяются в воде.
Однако сейчас этот миф развеян и доказаны следующие вредные последствия курения кальяна:
- ароматизированный табачный дым содержит те же токсины, что и обычный сигаретный дым, и не растворяется в воде;
- человек, который курит кальян, принимает до 1 литра дыма при каждом вдохе (для сравнения, средний курильщик сигарет вдыхает вдвое меньше);
- кальян курят намного дольше, чем сигарету (один сеанс длится в среднем час или два), и за один сеанс в среднем в легкие выделяется до 200 литров токсичного дыма (час курения кальяна так же вреден, как выкуривание сотни сигарет);
- тот, кто курит один и тот же кальян в партнерстве с одним или несколькими друзьями, рискует заразиться различными инфекциями, включая вирус герпеса , туберкулез и воздушно-капельные, например, менингококковые инфекции;
- курение кальяна также является одним из факторов риска рака пищевода, что было доказано проведенными исследованиями;
- курение кальяна вызывает привыкание, потому что фильтр кальяна не поглощает полностью никотин, а оставшееся количество достаточно велико;
- при курении кальяна табак поджаривается, а не сжигается, а это означает, что количество образующейся смолы больше, чем в обычных сигаретах.
Курить кальян или сигареты решать вам, но если вы хотите сохранить здоровье лучше вообще не курить.
А что вы думаете о пользе или «непользе» курения кальяна?
Поделитесь в комментариях.
Ставьте лайки, если статья понравилась. Подпишитесь на канал и вы будете первыми узнавать о новых статьях.
Читайте сотни статей об отношениях между мужчиной и женщиной, а также другую полезную информацию на канале «Беседы с психологом» >>>
Другие интересные статьи канала:
Гнев – это плохо, его нужно подавлять, так учат нас с детства. Или все не так уж плохо? О чем говорит ваш гнев и что с ним делать, чтобы он не имел разрушительных последствий...
Никотин: улучшает самочувствие или способствует серьезным заболеваниям
Никотин действует на организм аналогично психоактивным веществам, вызывая повышенную выработку дофамина. Он также вызывает сильную зависимость, поэтому бросить курить так сложно...
Многие курильщики пытаются бороться с собой, но им не хватает мотивации. Возможно, если бы они узнали правду о последствиях курения и не были обмануты мифами, это помогло бы им избавиться...
Когда нужно завтракать, обедать и ужинать, чтобы быть здоровым
В какое время есть, чтобы похудеть и быть здоровым? Популярная поговорка о том, что «завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу» подтверждается научными исследованиями. Оказывается...
Мы часто спрашиваем себя: «Любовь ли это?» Однако ответ не так прост. Чувство любви может быть не чем иным, как простым увлечением другим человеком. Люди быстро влюбляются и так же...
Вы не поверите, но есть вещи, которые мужчина никогда не должен говорить своей женщине. Мужчины и женщины думают по-разному, и если не быть осторожным, то могут возникнуть проблемы. К счастью или...
Хотите узнать, как любить без ссор, измен и вранья, как жить без плохого настроения, как быть здоровым без лекарств, как…, тогда вам сюда >>>
Книга в тему:
Вред курения. Автор: Владимир Уланов. >> читать
