Например, зелень и овощи (за исключением картофеля). Их можно употреблять в неограниченных количествах. В них слишком мало свободных углеводов и калорий, чтобы превысить допустимую норму
А все остальное – исключительно полезно!
Следует контролировать лишь количество жира, используемого при приготовлении (если он вообще используется)
Ставьте лайк, если было полезно!
Например, зелень и овощи (за исключением картофеля). Их можно употреблять в неограниченных количествах. В них слишком мало свободных углеводов и калорий, чтобы превысить допустимую норму
А все остальное – исключительно полезно!
Следует контролировать лишь количество жира, используемого при приготовлении (если он вообще используется)
Ставьте лайк, если было полезно!
Подписывайтесь на канал и двигаемся дальше вместе!
