Люди периодически наводят порядок в своей жизни, на своём рабочем месте. В мозгах тоже иногда полезно навести порядок. В распорядке дня, в рационе неплохо бы. А как на счёт своих собственных клеток. Нет не имеются ввиду квартиры, где мы отсиживаемся во время Короны, хотя и там тоже не вредно почаще производить влажную уборку.
Сейчас я говорю о самых мелких частичках нашего организма. Кажется, ну как мы можем на них влиять? Оказывается все в наших руках и даже эта невидимая глазу без мощного микроскопа, мелочь. Я не претендую на роль специалиста - эксперта в области физиологии и медицины, но когда 3 года назад
я "оказалась в теле бегемота"(об этом в другой моей статье), и мне пришлось изучить эту область науки, хотя и в очень ограниченных рамках.
Теперь я на своём дилетантском уровне могу кое - что полезное из этого поведать и Вам. Так даже лучше, потому что на научном языке мне сделать это очень сложно. Я сама сразу запутаюсь в научных терминах, а вот, как говорят на пальцах, это я могу сделать легко.
Итак, в нашем теле, (как говорит моя внучка, когда ей нужно назвать очень большое число " тысяча миллион") или правильнее миллиарды миллиардов клеток, и они постоянно отмирают. И где по - вашему их кладбище? Да мы и есть их кладбище, как не жутко это осознавать. И куда ж их всех деть - то? Ведь не хочется быть местом захоронения или урной для их праха, как Вам больше нравится. А вот оказывается ничего придумывать не надо.
За нас уже все придумал и доказал истинность своей теории, один умный японец - профессор токийского института Есинори Осуми. Он даже получил в 2016 году за это Нобелевскую премию в области физиологии и медицины. Эту премию просто так, во всяком случае, в области науки не дают. Так вот, он расширил такое понятие как аутофагия. Сам термин "аутофагия" впервые придумал и ввел в оборот бельгийский биохимик и тоже нобелевский лауреат Кристиан де Дюв, но он не развил идею в нужном для нас направлении. Есинори Осуми же доказал, что организм сам способен уничтожать отмершие клетки внутри себя.
И надо - то всего лишь периодически голодать. Голодный организм набросится на трупы своих собственных клеток и съест их. А и правда ведь не зря в дикой природе так устроено, что животным приходится иногда сидеть голодом. Оказывается неспроста это все. Матушка природа таким образом заботится о своих чадах. А мы непослушные идём по жизни своим путем вопреки её задумкам. Ну вот и результат: разные болезни сердца и сосудов, печени и других органов, мутации или перерождение тех же самых несчастных здоровых клеток от неприятного соседства с трупами сородичей.
Отсюда и не удивительно, что ходят по улицам городов, такие как я 3 года назад, бегемотихи .
Но я то взялась за себя и периодически голодала, кормя свой организм только своими же отмершими клетками. И не надо так пугаться страшных слов. Мы едим каждый день не только трупы своих клеток, но и коров , свиней и кур. Во всяком случае я добилась желаемого результата.
Может и Вам лучше задуматься и на вашем кладбище отмерших клеток произвести уборку? Как Вы на это смотрите? Только без фанатизма. Без консультации с врачом одних суток в неделю вполне достаточно. Главное не переборщить и не добиться обратного результата, т.е. не причинить вред своему здоровью.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь своим мнением. Ведь очень может быть, что оно в этом вопросе отличается от моего. Я ж всего лишь дилетант .
