Сегодня я упал на улице. Шел себе, шел, и вдруг – упал: снег на дороге был неровный, раскатанный, попалось такое скользкое место. Было довольно больно и неприятно. Настроение сразу упало, вместе со мной.
Но в то же время заставило задуматься. Да, я недавно бегал на улице, и все прошло хорошо. Нужно бегать, несмотря ни на что. Для этого нужна осмысленность. Падения, темнота, неровности – все это надо преодолевать. Ради чего-то.
Так постепенно проступают контуры. Когда парадигма бегуна-процессора (о чем я писал как-то) не работает, нужна какая-то подпитка. Цель. Чтобы все это оправдывала. Об этом говорят и люди знающие.
Речь пока не пойдет о марафоне. Объективно это еще рано. Но вот хотя бы первые официальные 5 км на забеге «Апрель» в Лужниках 4 апреля - это уже кое-что. Тем более, что уже несколько моих коллег зарегистрировались на этот знаковый пробег, которым открывается московский беговой сезон. Не скучно будет стартовать, как минимум.
«Значит, нам туда дорога»..
Вот тут пригодятся и самый примитивный тренировочный план, и беговой дневник, и все прочее. А главное - сила воли. Чтобы было то самое поступательное движение.
Понравилась статья? Можете сделать следующее:
✔ поставить лайк 👍;
✔ поделиться в соцсетях;
✔ подписаться на канал . Я пишу, прежде всего, для себя, чтобы подбодрить себя. Однако, как и любому автору, очень хочется видеть отклик читателей. Ваша подписка на канал скажет об этом убедительнее всего.
Всё это - совершенно бесплатно и помогает развивать блог.
Спасибо, что прочитали! И - до новых встреч! Бежим дальше!