Заварим-ка тонизирующий чаёк для согревания тела и души!
Ингредиенты:
1. Гвоздика молотая - щепотка (разжижает кровь)
2. Семена укропа молотые - щепотка (очищают почки)
3. Мёд- 1 ч.ложка (подсластитель)
4. Вода - 1 стакан (полезнее талая)
5. Привычная чайная заварка - 1 ч.ложка (можно без нее)
Приготовление
Насыпали специи в термос, добавили заварку (при желании), залили горячей водой (или кипятком), добавили мед (но он только для сладости, потому что теряет свои полезные свойства в горячей воде, можно пить чай с другими сладостями и без подсластителей).
Этот гвоздично-укропный чай имеет специфический вкус, обладает бактерицидными свойствами и улучшает кровообращение (эфирные масла защищают нас от "коронованных вирусов").
Мы берем с собой на прогулку термос с нашим необычным согревающе-бодрящим чайком. Приятного чаепития, дорогие друзья! :)
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
