Сегодняшний расклад МАК (метафорические ассоциативные карты) поможет понять почему ваша цель еще не достигнута, что вы упускаете и откуда ждать помощь.
МАК - это инструмент, который дает прекрасную возможность взаимодействия с нашим бессознательным.
Я использую колоду "Время перемен", все карты которой объединены темой пути, перехода, перемен, трансформации.
Начнем?
Техника
Сконцентрируйтесь на своей цели, подумайте о ней.
Далее перед вами будет 3 карты, которые помогут понять какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь цели.
Теперь в открытом виде вам нужно выбрать одну карту, которая больше всех вызвала у вас отклик внутри.
После того, как вы сделаете выбор, рассмотрите карту ( ниже можно будет рассмотреть ее ближе)
Выбрали карту? Теперь предлагаю несколько вопросов, которые помогут вам получше поработать с картой.
Что вы видите на карте?
Что делают герои карты?
Где вы на этой карте?
Кто рядом с вами? Что вас окружает?
Что вы чувствуете, когда смотрите на карту?
Как эта карта связана с вашей целью?
О чем говорит вам карта?
Какую подсказку вам дает на пути к вашей цели?
Что вам нужно предпринять? Какие первые важные шаги нужно сделать, чтобы стать ближе к цели?
Далее предлагаю рассмотреть еще 2 карты, которые ответят сразу на два важных вопроса.
Сконцентрируйтесь на своей цели. Задайте картам вопрос: Что мешает мне достичь своей цели? Затем выбирайте карту, которая вам откликнулась.
Выбрали карту?
Теперь рассмотрите ее.
Что вы видите на карте?
Что делают герои карты?
Где вы на этой карте?
Кто рядом с вами? Что вас окружает?
Что вы чувствуете, когда смотрите на карту?
Как эта карта связана с вашей целью?
О чем говорит вам карта?
Какую подсказку вам дает на пути к вашей цели?
Что мешает вам достичь своей цели?
А теперь посмотрите на эту же карту и ответьте на вопрос: Что мне поможет справиться?
А сейчас давайте поинтересуемся у карт, какая помощь вам нужна? Чьей помощи вам не хватает?
Вот такая интересная карта - подсказка выпала. О чем это для вас?🤔
#метафорические карты
