Наверное, вы правы. Зачем вообще начинать? Похудение - это ящик Пандоры. Неизвестно, что из него высыпется. Возьмем меня.
Жила себе обычной нормальной жизнью в спальном районе в Москве в хрущевке с нормальным мужем, работой и ребенком. Но нет же, приспичило худеть! И что в итоге?
В действительности, как и многих из вас, меня не устраивала моя жизнь. Я знала, что заслуживаю большего. Но как вырваться из замкнутого круга повседневности? Разбить заезженную пластинку?
Я поняла, что нужно начать перемены с чего-то небольшого. Тогда я даже не думала, что похудею на 60 кг. Просто приняла решение двигаться в правильном направлении.
Уже в весе 75 кг я осознала, что моя тогдашняя жизнь была компромиссом. Из страха уменьшиться очень часто мы не растем. Но, когда начинаем расти, остановить нас сложно. Я вспомнила, что я красивая женщина. У меня пропало желание держаться за мужа, который меня не устраивал и я развелась.
Почти сразу же на меня обрушился каскад из новых претендентов. Я даже чуть не вышла замуж за грека, бывшего председателя социалистической партии. Но, когда уже собрала все документы, поняла, что не хочу жить в Греции)) И осталась в России.
К тому времени я уже начала писать первую книжку, а бывший муж уговорил меня вернуться и попробовать сначала. Я сдалась, хотя и ненадолго. Я слишком далеко ушла от себя старой и уже была на абсолютно другой жизненной линии.
К моменту выхода третьей книги я окончательно убедилась в том, что нам не по пути и снова развелась. И тогда я действительно почувствовала вкус жизни. Я весила 60 кг, стала известной писательницей и могла путешествовать по всему миру. Чем больше я верила в себя и свои силы, тем большего успеха добивалась.
Сегодня я занимаюсь тем, что мне нравится. Я пишу книги (мечта моего детства), работаю с чудесными людьми (вами, мои дорогие худеющие), я не привязана к месту и могу проверять ваши домашние задания из любой точки мира.
Я переехала в Испанию уже почти 10 лет назад и я замужем за мужчиной моей мечты. У меня собственный дом, который идеально мне подходит, расположенный в национальном заповеднике.
И все это благодаря тому, что я не побоялась признаться себе более 15 лет назад, что мне надо менять свою жизнь и начать нужно с похудения.
Я не сидела и не размазывала сопли по тарелке: «Ах, у меня гормоны не в порядке». «Ах, я только родила!». «Ой, у меня нет денег!». «А что если обвиснет кожа?». «А вдруг я не похудею!». В то время, пока многие мои знакомые раздумывали как похудеть - я худела! И решала проблемы по мере их поступления.
Если вы начнете прямо сегодня, я гарантирую вам - ваша жизнь обязательно изменится. Даже, если вы похудеете не на желанные 20 килограмм, а «всего лишь» на 10. Главное - начать! Сделать первый шаг. Шаг к новой себе. Шаг к вашему будущему.
И сегодня я предлагаю вам помощь. Давайте вместе откроем ящик Пандоры и посмотрим, что из него высыпется? Вместе не так страшно!)))
Вы со мной?
Завтра начинается марафон "Позитивное похудение ". Пока еще действует антикризисная цена 2491 вместо 3500, то есть ваша экономия более 1000 р.
Марафон будет проходить в виде тренинга. Данный тренинг – ваш дневник эмоций. Выполняя задания одно за другим, вы научитесь мыслить позитивно, понимать себя, определять свои эмоции и экологично проживать их, чтобы не навредить ни себе, ни окружающим.
Основная цель марафона – научиться управлять своим эмоциональным состоянием так, чтобы не заедать эмоции, справляться с приступами эмоционального голода доступными и простыми методами.
Каждый день будет открываться доступ к новому уроку, в котором, кроме информации, есть задание, на выполнение которого не потребуется много времени. Вам необходимо написать отчет по заданию. Вы можете делать это прямо в тренинге, или, если вам так удобнее, в блокноте или ежедневнике. В этом случае вам нужно написать в отчете «Задание выполнено» и нажать кнопку «Отправить». Доступ к следующему уроку вы получаете только после выполнения задания и отправки отчета.
От регулярного выполнения заданий тренинга зависит ваш результат, в том числе в снижении веса. Если вы хотите научиться справляться с эмоциональным голодом, настоятельно рекомендую выполнять задания тренинга шаг за шагом.
Умение позитивно мыслить и управлять своими эмоциями тренируется так же как мышцы во время регулярных занятий. Пройдя этот тренинг до конца, вы сможете лучше понимать себя, и уже никакие эмоции не смогут помешать вам достичь своей цели.
Если пройдете февральский марафон и успеете выполнить все задания, вы получите дополнительную скидку 1000 рублей на мартовский марафон.
Записывайтесь, осталось несколько часов до начала https://club-minus60.ru/buy/1
Екатерина Мириманова