Представляю вашему вниманию подборочку диа-ошибок, которые кто-то может совершать прямо сейчас. Иногда мы даже не понимаем, что наше поведение может быть ошибочным, может привести к разбалансировке сахаров!
Признаюсь, что некоторые пункты взяты из моего личного диа-опыта. Очень рада, что однажды нашлись люди или материалы, открывшие глаза на мои грубые ошибки в плане компенсации.
Материал не исключает необходимости консультации с лечащим врачом.
Ошибки диабетиков:
- Считаем абсолютно каждого врача глупым и верим только в Малышеву с Малаховым…
- Уверены, что едим мало, а толстеем из-за нарушенного метаболизма. А не из-за того, что двигаемся мало, а вместо тарелки у нас тазик.
- Углеводы и ХЕ считаем на глаз. Очень часто слышу, “я поел на 2 ХЕ”. А по моим подсчетам, в его тарелке не меньше 5… И инсулин колем, кстати, на 2 ХЕ, а не на 5!
- Игнорируем паузы между подколкой инсулина и едой.
- Делаем инъекцию продленного инсулина исключительно в бедра и руки
- При гипогликемии включаем режим “пылесос” и сметаем все, на что глаз упал
- Продленный инсулин ставим исключительно в 10:00, как доктор велел. В голову не приходит, что это время можно менять
- Годами колем одну и ту же дозу продленного инсулина, которую назначил врач
- Короткий колем фиксированное количество единиц три раза в день на еду: 8х8х8. Так велел врач
- Помпой пользуемся как инсулиновой шприц-ручкой, игнорируя ее возможности. А смысл тогда было переходить на помпу?!
- Не корректируем установленные когда-то врачом дозы инсулина в помпе
- Колем инсулин в одно и то же место
- Считаем себя самыми несчастными людьми на этой Земле!
Друзья, предлагаю дополнить мой список диа-ошибок, с которыми сталкивались и вы. Возможно, даже совершали сами. Будет интересно покопаться, а вдруг я где-то до сих пор косячу? :)
PS Разбор некоторых диа-ошибок можно найти на моем новом сайте в разделе “Обучение” www.dia-status.com/tutorials .
Если у вас есть вопросы, задавайте в комментариях или в личных сообщениях!