Вас становится все больше и многие не знакомы со мной лично. Решилась рассказать немного о себе. Будем знакомы!
Я с детства в спорте, КМС по Спортивным-Бальным танцам. Пыталась обрести приземленную профессию, поработав в экономике поняла "не мое". Оказалась в фитнесе у самых его истоков. С тех пор жизнь бурлила новыми красками и знаниями. Училась много и упорно. В фитнесе владею всеми смежными умениями от координатора и менеджера по продажам, до тренера и диетолога-нутрициолога.
Это огромный и любимый для меня мир, но когда слишком много знаешь изнутри, снаружи перестает нравиться. Владею всеми возможными программами. Спустя 20 лет работы разочаровалась... не в самой возможности нести спорт в массы, а в нормах морали людей, которые на этом зарабатывают. Управляющим фитнес клубом (не всем) все равно на сколько эффективно вы тренируетесь. Вы доход клуба!
Это перестает волновать и тренеров, им важно выполнить план. Фитнес эффективен, только если он выполняет ваши задачи. В общей группе с одинаковой нагрузкой для всех, это не реально. В индивидуальной работе, при загрузке тренера, он всем гонит одну программу, не вдаваясь в подробности.
Своя студия умного фитнеса yfitmania.ru
Итак, я заскучала, открыла свою студию. Но обстоятельства прервали наш полет, да и тяжело быть многостаночником. Многому научилась. В первую очередь делегировать задачи, а то казалось лучше и быстрее сама, вот и загнала себя.
Знаний море, идей, умений и хочется помочь людям, раскрыть глаза!
Пусть мой вклад будет каплей в этом море жестокости, гонки за деньгами, наглости, несправедливости, некомпетентности.
Я иду по пути индивидуальности человека. По пути здоровья и активного долголетия. Я lifecoach, гонец превентивной медицины, anti-age trener, преподаватель здорового образа жизни, специалист по движению, питанию и образу жизни.
Я хочу показать человеку его индивидуальность, помочь разобраться в особенностях, а не подогнать всех под круглый орех и пресс с кубиками. Я готова посвятить вас в таинство нашего организма, разложу информацию для вас на полочки и объясню, какая будет эффективна именно вам! Мы пройдем этот путь вместе от А до Я, увидим и порадуемся изменениям, у нас будут достижения, а может иногда неудачи. Мы не роботы и не должны быть идеальны, обретем здоровье и стройность, гибкость и силу, долголетие и осознанность. Каждому нужно направление и поддержка, специалист рядом, который будет думать о вашем организме!
Ставьте Лайки и подписывайтесь на мой канал Dzen. Это ВАЖНО!
Мой Vkontakte - vk.com/anna_ermakova_fit
Мой Instagram - www.instagram.com/anna_ermakova_fit
Сайт студии Умного фитнеса - yfitmania.ru
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️