Парень с ожирением или дрищ в очках - так многие думают о заядлых геймерах. Но это далеко не так! Этот стереотип развеяли ученые из Немецкого спортивного университета в Кельне.
Они сравнили рацион и активность 800 киберспортсменов и среднестатистического человека. И оказалось, что образ жизни кибеспортсмена здоровее!
Вредную еду и полуфабрикаты киберспортсмены в среднем едят два раза в неделю. Почти половина из них готовят себе сами, среди киберспортсменов есть даже вегетарианцы. А ещё они потребляют меньше сахара чем среднестатистический человек. Но злоупотребляют энергетиками.
За игрой геймеры проводят в среднем 36,5 часов в неделю, после чего стараются заниматься физическими упражнениями. Средняя физическая активность киберспортсменов - 9,5 часов в неделю. А это даже превышает рекомендации ВОЗ. За игрой геймеры проводят в среднем 36,5 часов в неделю. Кстати, среди киберспортсменов есть и качки, которые свободное от компа время предпочитают проводить в спортзале.
А глядя на этих парней, сложно представить, что они профессиональные киберспортсмены:
