Теперь вся моя семья от 8 до 65 лет любит куриное филе. Делюсь вкусным рецептом!

Здравствуйте, друзья) Ну, что делать, если иногда приходится есть не то, что хочется, а то, что положено. Например, диетическое мясо и только в духовке. Остаётся одно - вкусно его приготовить!

Приступим?!

Продукты

Нам потребуются:

• Куриное филе;
• Помидор;
• Лук;
• Сыр;
• Чеснок;
• Сметана;
• Майонез (можно убрать).

Разрезаем филе

Куриное филе вдоль на два пласта.

Отбиваем

Отбиваем подготовленные кусочки мяса.

Можно воспользоваться пищевой плёнкой, так работа пройдёт чище.

Солим и перчим

Солим и посыпаем чёрным перцем каждое куриное филе.

Выкладываем в форму

Антипригарную форму смазываем растительным маслом и выкладываем подготовленное филе.

Сметана + майонез

В чашке смешиваем сметану, майонез, нарезанный полукольцами лук и измельчённый чеснок.

Добавляем помидоры

Соус из сметаны и майонеза выкладываем на курицу. Сверху кладём нарезанные помидоры.

Посыпаем сыром

Посыпаем натёртым сыром и отправляем в духовку.

Запекаем

Запекаем куриное филе в духовке 25-30 минут при температуре 180 градусов.

Получается очень вкусно и сытно! Обязательно попробуйте - не пожалеете)

Вкусное куриное филе с сыром в духовке

Смотрите также: 3 вкуснейших рецепта из куриного филе

Если рецепт вам понравился - не забывайте ставить лайки, оставлять комментарии, а также делиться этим рецептом со своими друзьями. СПАСИБО)