— Тебе нужна более спокойная и надёжная работа, — моя мама долго не могла успокоиться, что я ушла с кабинетной врачебной работы, занялась спортивной медициной и обучением.
⠀
💁♀️Главным маминым аргументом было то, что кабинетная работа очень удобна на случай недомогания, проблем с собственным здоровьем. К тому же в поликлинике у меня под рукой были бы и физиотерапия, и возможность пройти курс уколов, сдать анализы, не затрачивая время на отдельные поездки туда.
Тут была отчётливо заметна разница в нашем типе мышления🤨.
Мама думала о болезнях, старалась подстраховаться, считала их появление само собой разумеющимся и предопределённым.
⠀
Я же сфокусирована на здоровье: как его сохранить и преумножить.
⠀
Приспособить жизнь под болезни, жить так, чтобы было удобно быть больным, на мой взгляд, неверно. Я за то, чтобы создавать такие условия жизни, для которых нужно максимальное здоровье. 🚀Сверх того, что есть у обычного человека.
⠀
Организм рационален. Если функция не используется, она атрофируется. Он не будет сохранять здоровье в теле, которое завтра делает меньше, чем сегодня.
⠀
😃Мамам будет понятнее на таком примере.
Если молоко в груди будет оставаться невостребованным ребенком, то на следующий день организм уменьшит его выработку. Поэтому во время налаживания лактации мамам рекомендуют сцеживаться после кормления, чтобы грудь опустошалась. Так с каждым новым днем количество молока будет увеличиваться.
⠀
🧐Со временем к активной работе с пациентами и учениками в зале я добавила ведение блога, ютюб-канала, вышла на широкую аудиторию🖥. Теперь публичность - еще одна причина для меня быть здоровой, поддерживать себя в форме, иметь хороший цвет лица, не допускать вредности в пище, в быту.
⠀
Найти причины и возможности быть здоровым для человека намного важнее, чем способы ужиться с болезнью, стать удобным для нее. А Вы как считаете?
Нездоровье: когда виноват возраст?
Что в детстве лежало в Вашем кармане?