Найти тему
БЛАГО

До 35 лет жизнь не складывалась. Работа над самооценкой помогла изменить ситуацию

В последние лет 7, пристально наблюдаю за людьми, которые мне интересны, с точки зрения успеха. Не только финансового, карьерного и творческого, но и того, как они ощущают себя в жизни.

Ключевой показатель успеха, не размер банковского счета, а удовлетворенность жизнью, способность наслаждаться, решать проблемы и соблюдать внутренне равновесие.

Это далеко не всегда образованные и начитанные люди. Заметил так же, что люди с нездоровой психикой и нервной системой зачастую пытаются компенсировать эти патологии развитием интеллекта, творчеством, а кто-то сразу не заморачивается и начинает принимать анестезию в виде алкоголя и других препаратов.

-2

Но ум и творчество тоже не всегда спасают. Стоит вспомнить выдающихся писателей, поэтов, музыкантов, шахматистов 20 века. Многие из них шизоиды, алкоголики, суицидники. Ни творчество, ни успех и признание не спасло их от личных трагедий. С учеными не все так печально, хотя может просто меньше информации. Они обладают более системным мышлением, но зачастую, в реальной жизни, бывают беспомощны.

И просто вокруг меня много талантливых, умных людей, имеющих все ресурсы и возможности для успеха, но нереализованных. Несмотря на ум они не знают как найти согласие с собой и миром, понять чего они реально хотят от жизни, не могут справиться собственными переживаниями. Так проходит несчастливая жизнь.

А рядом живут простые люди, которые крепко стоят на ногах, легко решают те же проблемы, умеют радоваться и не переживают по мелочам. Не копаются в себе и не решают глобальных философских вопросов, зато у них все в порядке с нервами и самооценкой.

-3

И умный человек начинает оправдывать свой неуспех интеллектуальными доказательствами, что успеха добиваются только тупые наглецы, которые прут как быки, наплевав на всех остальных. У них нет ни стыда не совести, поэтому им проще.

Но успеха они добиваться не только за счет своей наглости, а за счет того, чту умеют концентрироваться на задаче, не терзая себя лишними и вредными вопросами.

Про это наверно парадокс Даннинга Крюгера. Умный вроде за счет знаний и интеллекта должен чувствовать себ уверенней, но все происходит наоборот. Бесконечное поиски и рассуждения не помогают найти решения, зато дают тысячи доказательство своей никчемности.

-4

И не так просто эту самооценку поднять. Послушать психологов так достаточно просто выписать на листочки свои успехи сильные качество, но в реальности это ничего не даст. Мне не дало. Нужно заново перешивать нейронные дорожки, делать вещи, которых избегаешь из за нежелания переживать. Занять ассертивным (уверенным) поведением. Ни книжные знания, а опыт решения проблем и навык справляться с трудностями эту самооценку поднимут. И организм перестанет бомбардировать себя коктейлем из адреналина и кортизола при малейшем стрессе.

Задача трудная, но решаемая.

Я сам из таких, правда при низкой самооценке, гениальным интеллектом обезображен не был))) Все мои успехи в спорте, отношениях, финансах связаны с развитием этого качества. С маленьких внешних успехов растет внутреннее Я МОГУ,

-5

Желаю успеха, поднимайте самооценку и находите баланс в жизни!