Профессиональное выгорание — это очень частая проблема, рано или поздно с ней сталкивается каждый работающий человек. И это далеко не всегда связано с общим эмоциональным выгоранием и психологическими нагрузками. В большинстве случаев это абсолютно естественный процесс, который является логичным этапом карьеры. И тут главное — собраться и начать что-то предпринимать, чтобы не запустить ситуацию.
Смотрите запись прямого эфира с экспертом Русской Школы Управления, чтобы узнать:
- Что такое профессиональное выгорание.
- По каким признакам его можно определить.
- В чем причины этой проблемы.
- В какие периоды чаще всего можно столкнуться с выгоранием.
- Какие техники помогают найти выход из этой сложной ситуации.
Спикер: Елизавета Ефремова — преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт в области лидерства, личной эффективности и управления персоналом.
Хотите построить успешную карьеру без выгорания? Регистрируйтесь на курсы Русской Школы Управления по планированию жизни и карьеры!